Tylko nasze jelita wypełnia około dwóch kilogramów żywych bakterii. Na co dzień nikt o nich nie pamięta. A szkoda, bo gwarantują dobre samopoczucie, oporność na wiele chorób, prawidłową wagę i brak skłonności do alergii. Dopiero poznajemy wszystkie zbawienne oddziaływania niewidocznych gołym okiem sąsiadów.
Ci dobrzy produkują witaminy i, co ważniejsze, trzymają w ryzach niebezpieczne mikroby oraz grzyby. Wrogowie atakują po każdej kuracji antybiotykami. Z jednej strony leczymy infekcję, z drugiej bez pardonu mordujemy sprzymierzeńców. Po tygodniowej dawce pigułek prawidłowa mikroflora wraca po kilku tygodniach. Lub miesiącach.
Pomyślcie czule o mieszkańcach jelit. Uwielbiają dietę bogatą w warzywa i błonnik. Przepadają za kwaśnym mlekiem prosto od krowy. Zadowolone bakterie to gwarancja zdrowia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
