Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tuńczyk, łosoś, makrela, sardynki i pstrąg są bogate w kwas...
fot. pixabay.com

Chcesz mieć dobry wzrok? Zobacz, co warto jeść

Ryby

Tuńczyk, łosoś, makrela, sardynki i pstrąg są bogate w kwas DHA, który znajduje się też w siatkówce oka. Badania wykazały, że niski poziom DHA może wywoływać zespół suchego oka. Właśnie z tego powodu należy często przyrządzać ryby - zawierają kwasy omega-3 oraz witaminę D.

Zobacz również

Utrudnienia na podkarpackim odcinku S19

Utrudnienia na podkarpackim odcinku S19

Biały miesiąc. Pierwsza komunia święta w parafii bł. Karoliny w Tychach. Zobaczcie

Biały miesiąc. Pierwsza komunia święta w parafii bł. Karoliny w Tychach. Zobaczcie

Polecamy

Oliveira zaskakująco odpowiedział Gamrotowi: „Nie patrzę wstecz, ale do przodu”

Oliveira zaskakująco odpowiedział Gamrotowi: „Nie patrzę wstecz, ale do przodu”

Iga Świątek wygrała turniej w Madrycie! Zacięty finał z Aryną Sabalenką!

Iga Świątek wygrała turniej w Madrycie! Zacięty finał z Aryną Sabalenką!

Nadciąga Copernicus Festival 2024. Co zaplanowano w Muzeum Inżynierii i Techniki?

Nadciąga Copernicus Festival 2024. Co zaplanowano w Muzeum Inżynierii i Techniki?