Domowe sposoby na przeziębienie. Jak samemu się wyleczyć? Sprawdź! [ZDJĘCIA]

Napar z rumianku
Działa przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, a także kojąco. Może być także stosowany do inhalacji przy katarze. Jest szczególnie polecany jako herbatka w okresie przeziębienia. Podczas zaparzania rumianku ważne jest, żeby przykryć filiżankę lub kubek, ponieważ cenny olejek eteryczny uwalnia się po zalaniu go wrzątkiem.