reklama

Ergonomia przy biurku

RedakcjaZaktualizowano 
Pokój dla ucznia

   W pomieszczeniach użytkowanych przez dzieci i młodzież uczęszczającą do szkoły, obok regałów, szafek, podręcznych półek, łóżka i garderoby, najważniejszą rolę odgrywa właściwie urządzone miejsce do nauki. Wydzielenie odpowiednio zorganizowanej przestrzeni do pracy umysłowej dziecka jest niezbędne już w pierwszych dniach jego obowiązków w szkole - ułatwia koncentrację, pozwala łatwiej wdrożyć się do nowych, niełatwych zadań.
   Stolik lub biurko, dostosowane wysokością blatu do wzrostu dziecka, najlepiej zlokalizować w pobliżu okna, dbając o właściwe naturalne oświetlenie. Dla dzieci praworęcznych najwłaściwsze jest usytuowanie miejsca nauki w taki sposób, aby światło słoneczne padało z lewej strony. Oświetlenie prawostronne lub padające z tyłu powoduje, że cień osoby siedzącej zasłania płaszczyznę pracy. Dla zapewnienia komfortu, higieny i bezpieczeństwa, stanowisko do nauki musi być oświetlone także światłem sztucznym. Źródło światła, usytuowane lewostronnie lub naprzeciwko osoby siedzącej, musi być odpowiednio osłonięte w celu uniknięcia szkodliwego dla oczu efektu olśnienia.
   Blat roboczy przeznaczony dla jednej osoby powinien mieć minimum 80 cm długości i 60 cm szerokości. Jeśli miejsce nauki planujemy wyposażyć w komputer, należy przewidzieć dodatkową płaszczyznę dla monitora, klawiatury i innych elementów, dostosowując wielkość blatu do planowanego zestawu.
   Wysokości biurka lub stołu do nauki i krzesła, muszą być odpowiednio dopasowane do wzrostu ucznia. Właściwa pozycja przy pisaniu, czytaniu, rysowaniu, a także podczas pracy przy komputerze - to taka, która umożliwia swobodne opieranie stóp o podłogę, ułożenie i wygodne oparcie łokci na blacie, zachowanie wyprostowanej pozycji tułowia i odległości oczu od płaszczyzny pracy wzrokowej - ok. 30 cm.
   Instytut Wzornictwa Przemysłowego zaleca następujące wysokości blatów odpowiednio dostosowane do wzrostu młodych użytkowników (wartości podane w centymetrach):
Wzrost Wysokość
ucznia blatu
105 - 115 47
116 - 125 51
126 - 135 55
136 - 145 60
146 - 155 64
156 - 165 69
166 i więcej 73
   Wszelkie błędy w doborze wysokości mebli są niekorzystne. Zbyt wysokie krzesło powoduje, że dziecko garbi się, nie oddycha swobodnie. Krzesło za niskie sprawia, iż odległość oczu od blatu jest niewystarczająca, co w konsekwencji może prowadzić do wady wzroku, a jednocześnie oparte na zbyt wysokim blacie łokcie powodują niewygodę i szybkie męczenie się przy pisaniu i pracach manualnych.
   Urządzając pokój i strefę pracy dla uczących się domowników, należy przewidzieć stałe miejsca przechowywania niezbędnych pomocy szkolnych. Wybierając odpowiednie pojemniki, szafki, regały, półki itp. należy przewidzieć ich usytuowanie w pobliżu stanowiska nauki. W wielu nietypowych wnętrzach najlepsze rezultaty przynosi zaprojektowanie indywidualnych pojemników i mebelków do przechowywania niezbędnych przedmiotów, dostosowanie formy szafek do własnych wymagań, stylu wnętrza, a także zainteresowań młodego użytkownika. W każdym wypadku dobrze zorganizowane miejsce nauki sprzyja skupieniu, kształtuje nawyk utrzymania ładu i porządku, a także ułatwia osiąganie dobrych wyników w nauce.
KINGA ŚLIWA
Architekt wnętrz

Zima 30-lecia w Polsce, zasypie nas śnieg

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3