Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

IMGW ostrzeżenia: Silne upały w całej Polsce. Ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami w Małopolsce [Pogoda na 8.08.18]

Amadeusz Calik
Amadeusz Calik
IMGW ostrzeżenia: Silne upały w całej Polsce. Ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami w Małopolsce (08.08.18)
IMGW ostrzeżenia: Silne upały w całej Polsce. Ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami w Małopolsce (08.08.18) archiwum Polska Press
IMGW ostrzeżenia. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed silnymi upałami w całej Polsce. Dla Małopolski wydano ostrzeżenie drugiego stopnia. Ostrzeżenia IMGW wydano dla 14 województw. W naszym województwie alert obowiązuje we wszystkich powiatach za wyjątkiem powiatu tatrzańskiego.

IMGW ostrzeżenia: Pogoda w Małopolsce: wciąż upały

W związku z intensywną falą upałów IMGW ostrzega przed bardzo wysokimi temperaturami. Dla niemal całego województwa obowiązuje drugi stopień zagrożenia. "Prognozuje się upały. Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 34°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 21°C.". Ostrzeżenie jest ważne od godz. 11:30 w środę do godziny 20 w piątek.

Upały 2018: Internauci bezlitośnie komentują! MEMY

Upały w Polsce nie ustają. Wysokie temperatury mogą dać się we znaki. Internauci jak zwykle komentują wysokie temperatury i przedstawiają je w krzywym zwierciadle. Upał w Polsce dokucza wszystkim. Internauci wzięli sprawy w swoje ręce

Upały w Polsce nie ustają. Wysokie temperatury mogą dać się we znaki. Internauci jak zwykle komentują wysokie temperatury i przedstawiają je w krzywym zwierciadle. Upał w Polsce dokucza wszystkim. Internauci wzięli sprawy w swoje ręce [MEMY, ŚMIESZNE OBRAZKI, DEMOTYWATORY]

Upały w Polsce. Memy! Internauci śmieją się z wysokich tempe...

Upały 2018 w Polsce: Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami?

W Małopolsce na dobre zagościło gorące lato. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? Przedstawiamy dziesięć sposób na upały.

  1. Po pierwsze przed snem otwórz okna i wywietrz cały dom kiedy jeszcze jest chłodno. Następnego dnia osłoń okna przed promieniami słonecznymi.
  2. Zabierz swój parasol, który służy zazwyczaj jako ochrona przed deszczem. Tym razem osłoni cię przed słońcem.
  3. Tradycyjny, wszystkim znany spobó na ochłodę - lody! Ci, którzy są na diecie, mogą spróbować wodnych lodów.
  4. Wiemy, że to trudne, ale podczas upałów skup się na pracy. Pij dużo wody i czekaj na godziny popołudniowe, kiedy zrobi się chłodniej.
  5. Ważne jest, aby zająć czymś ręce i myśli. Ciągłe analizowanie upału sprawia, że jest go bardzo trudno znieść.
  6. Wieczorem spotkaj się ze znajomymi. W ciągu dnia możesz obejrzeć ciekawy film lub poczytać książkę.
  7. W tak upalne dni koniecznie pij dużo, najlepiej chłodnej i niegazowanej wody. Możesz także stosować chłodzące okłady do ciała.
  8. Jeśli masz taką możliwość to weź zimny prysznic. Na pewno przyniesie ulgę!
  9. Skorzystaj z filtra chroniącego przed słońcem. W ten sposób zadbasz o swoją skórę.
  10. Możesz udać się na spacer do lasu, usiąść na trawie i spokojnie odpoczywać. Możesz również wybrać się nad jezioro, zalew lub rzekę.
Zabierz swój parasol, który służy zazwyczaj jako ochrona przed deszczem. Tym razem osłoni cię przed słońcem.

Jak radzić sobie z upałem? TOP 10 sposobów! [ZDJĘCIA]

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na dziennikpolski24.pl Dziennik Polski