Jak spędza wakacje najzgrabniejsza Polka? Patrycja Słaby...

Jak spędza wakacje najzgrabniejsza Polka? Patrycja Słaby trenuje i patrzy w lustro. Zobaczcie jak wygląda! [ZDJĘCIA]

Zdjęcie autora materiału

Janusz Bobrek

Gazeta Krakowska

Aktualizacja:

Gazeta Krakowska

Jak spędza wakacje najzgrabniejsza Polka? Patrycja Słaby trenuje i patrzy w lustro. Zobaczcie jak wygląda! [ZDJĘCIA]
1/77
przejdź do galerii

©arch. Patrycji Słaby

Ma 20 lat i tytuł Mistrzyni Bikini Fitness Europy w kategorii juniorek. Patrycja Słaby dużo trenuje i dba o dietę. Mimo morderczego treningu przede wszystkim dba o swoją kobiecość, bo na tym polega kategoria sportów sylwetkowych, w której ma szansę być najlepsza na świecie. Zobaczcie jak trenuje i pozuje.
Zobacz galerię

Jak spędzasz wakacje: trenując czy odpoczywając?


Wakacje są dla mnie intensywnym okresem, zaraz po zdaniu sesji zaczęłam poświęcać więcej czasu samorealizacji. Treningi, dieta, pozowanie są dla mnie priorytetem. Dużo wyjeżdżam Warszawa, Bydgoszcz, Białystok… Już przez pierwszy miesiąc udało mi się zrealizować kilka planów, m.in.sesja nowej kolekcji dla marki Gym Glamour. Byłam również na zgrupowaniu kadry Polski w bikini fitness w Białymstoku, gdzie miałam przyjemność czerpać wiedzę od jednej z topowych trenerek zawodniczek Bikini Fitness na świecie Rosjanki Iveta Statsenko. Zgrupowanie w Białymstoku miało również na celu przybliżenie tegorocznych Mistrzostw Świata Seniorów, które w tym roku organizowane są w Polsce. Potem było kolejne zgrupowanie z pozowania pod okiem trenera z całym Akopteam. Odwiedziłam również główną siedzibę Olimp Sport Nutrition – jestem ambasadorką marki.


A więc tylko treningi?


Nie mam w planach odpoczynku, ponieważ chcę najintensywniej wykorzystać wolny czas od uczelni. Ciągle jestem w trakcie przygotowań do jesiennego sezonu startowego, co wiąże się z szyciem nowego stroju, poprawienia aspektów makijażowych, ponieważ wszystko nawet najmniejszy szczegół ma kluczowe znaczenie. Na prezentację sceniczną składa się wiele aspektów, oczywiście oceniana jest sylwetka, lecz strój, pozowanie, włosy, makijaż - paznokcie, stan skóry wszystko musi być „dopięte na ostatni guzik”, ponieważ tworzy całokształt. Prezerwa od startów zawsze jest potrzebna! Ciało oraz układ nerwowy musi odpocząć, wtedy też mam czas, aby poprawić niedociągnięcia. Zawsze jest co poprawić, przecież zawsze może być jeszcze lepiej.

Jakie starty przed Tobą i jak oceniasz swoje szanse?


Zdecydowałam, że w sezonie jesiennym wystartuje cztery razy. Będą to kolejno: Puchar Polski w Kulturystyce i Fitness Seniorów, gdzie odbędą się eliminacje seniorów na Mistrzostwa Świata w Fitness; Mistrzostwa Polski Juniorów, gdzie odbędą się eliminacje Juniorów na Mistrzostwa Świata w Fitness; Mistrzostwa Świata Seniorów w Fitness, które odbędą się w Białymstoku; oraz Mistrzostwa Świata Juniorów w Fitness, które odbędą się w Quito (Ekwador). Największe nadzieje łączę z Mistrzostwa Polski Juniorów oraz Mistrzostwa Świata Juniorów w Fitness, bo są to moje docelowe starty. Zwłaszcza Mistrzostwa Świata, gdzie chcę powalczyć o podium.


Czy szum wokół Twojej osoby nie przeszkadza Ci w życiu?


Najbardziej motywujące do dalszego działania są momenty, w których spotykam ludzi i mogę zamienić z nimi kilka zdań. Przeważnie są to osoby, których wcześniej nie znałam, słyszę przeważnie gratulację. Mam możliwość poznać nowe osoby, które również podzielają moją pasję.

Lato to czas w którym można pochwalić się zgrabną sylwetką, nie tylko na plaży. Jak reaguj ludzie widząc mistrzynię bikini fitness Patrycję Słaby?


Reakcje innych ludzi na moją sylwetkę bywają różne: od pozytywnych po negatywne, każdy ma swój własny typ „ideału” . Owszem o wiele częściej doświadczam pozytywnych opinii. W większości spotykam się z pozytywnym odbiorem u kobiet, z tego też powodu mam własne podopieczne, którym pomagam zrealizować postawione cele. Mając na uwadze przede wszystkim zdrowie pań.


ZOBACZ KONIECZNIE:



Polub nas na Facebooku i bądź zawsze na bieżąco!


FLESZ: Zjawiska na niebie - kiedy i jak oglądać?

Źródło: vivi24

Komentarze (8)

Dodajesz komentarz jako: Gość

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

Liczba znaków do wpisania:

zaloguj się

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Zniknie

Roman (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 1

Gruba przesada z ta urodą. Moze jednak ktos jej poradzi by sie specjalnie ne eksponowac

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Zniknie

Roman (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 1

Gruba przesada z ta urodą. Moze jednak ktos jej poradzi by sie specjalnie ne eksponowac

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
szczerze?

dede (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 1

To jakies żarty? Pokazujecie wieszak na ubrania, przypieczony w solarium (jak kurczak w smażalni), wypinającą tyłek i kreujecie to na gwiazdę? Lepiej, żeby ktoś ostrzegł tą dziewczynę przed...rozwiń całość

To jakies żarty? Pokazujecie wieszak na ubrania, przypieczony w solarium (jak kurczak w smażalni), wypinającą tyłek i kreujecie to na gwiazdę? Lepiej, żeby ktoś ostrzegł tą dziewczynę przed skutkami solarki i diety, bo za kilka lat będzie miała skórę jak pergamin i wygląd pomarszczonej jaszczurki. I dermatolg Wam to mówi. Już ma znamię na prawej piersi. DzP, odwaliło Wam kompletnie, czy faktycznie sezon ogórkowy daję wam tak popalić, że nie macie o czym pisać? Pani Patrycjo, proszę o roztropność. Uroda i wiek mija, ale skutki jakie zadaliśmy organizmowi w młodym wieku wrócą z przerażająca degeneracją zdrowia i urody. Proszę zostać przy naturalnej urodzie i nie katować się na potrzeby chwilowej "sławy". Pozdrawiam i trzymam za Panią kciuki.zwiń


Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Solara? A słyszeliście kiedyś o czymś takim jak bronzer?

Aśkka (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 2

Dede - bardzo budująca jest Pana troska o tą dziewczynę. Ale zanim się komentuje jakaś kwestię to dobrze by było mieć elementarna wiedzę na ten temat. No albo przed wypowiedzią chociaż się...rozwiń całość

Dede - bardzo budująca jest Pana troska o tą dziewczynę. Ale zanim się komentuje jakaś kwestię to dobrze by było mieć elementarna wiedzę na ten temat. No albo przed wypowiedzią chociaż się dokształcić. Ta "solara" to w rzeczywistości bronzer. Bronzer używa każdy zawodnik i zawodniczka bezpośrednio przed wyjściem na scenę. Ma on pomóc wyeksponowac każdy mięsień podczas zawodów. Tak, zawodów. Póżniej się go zmywa i nie ma śladu. Normalnie ta dziewczyna ma blada cerę i śmiem twierdzić, że nigdy mogła nie być nawet na solarium. Co byscie nie mówili - to jest sport, jak każdy inny. Który wymaga ogromnej samodyscypliny. W diecie, treningu, ogólnego prowadzenia się. Poza sportem ta 20 letnia (!) dziewczyna pracuje uczy się. Nie chodzi po imprezach. Naprawde nie jest Wam glupio tak oczerniać osobę o której nie macie zielonego pojęcia i która ogarnia życie od większości tutejszych mędrców? Pozdrawiam. zwiń

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Gotować umie?

Glodny (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 3 / 3

Umie zrobić rosołek czy tylko kurczaka i ryż?

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Dramat !!!

Hutas (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 4 / 4

Każdy ma swoją dyscyplinę . Tak jak każdy ma swoją opinię . Żaden hejt . Tylko moje zdanie . Zero kobiecości w tym transie

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Inteligencja obecna w tym czymś ?

rudek (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 3 / 3

Odrażające fotografie .


Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Ten Wasz nieuzasadniony jad jest żałosny.

Kamil Kwiatek (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 2

Rudek - podpisz się imieniem i nazwiskiem, skoro taki wyszczekany jesteś. Znasz tą Panią, żeby ją oceniać? Już nie mówiąc, że nazywanie "tym czymś" kobiety, która Ci żadnej krzywdy nie wyrządziła -...rozwiń całość

Rudek - podpisz się imieniem i nazwiskiem, skoro taki wyszczekany jesteś. Znasz tą Panią, żeby ją oceniać? Już nie mówiąc, że nazywanie "tym czymś" kobiety, która Ci żadnej krzywdy nie wyrządziła - świadczy tylko o Tobie. zwiń

Najnowsze wiadomości

Zobacz więcej

Polecamy

NAUCZYCIEL ROKU | Wielki finał wojewódzki

NAUCZYCIEL ROKU | Wielki finał wojewódzki

Krakowskie restauracje wyróżnione w czerwonym Przewodniku Michelin

Krakowskie restauracje wyróżnione w czerwonym Przewodniku Michelin

SPORTOWIEC MAŁOPOLSKI 2018 | Wybieramy najlepszych i najpopularniejszych sportowców

SPORTOWIEC MAŁOPOLSKI 2018 | Wybieramy najlepszych i najpopularniejszych sportowców

Bezdymna rewolucja - czy Polska wykorzysta tę szansę?

Bezdymna rewolucja - czy Polska wykorzysta tę szansę?