Kraków Business Run 2019. Trenowali z Grzegorzem Sudołem przed wrześniowym biegiem [ZDJĘCIA]

Jerzy FilipiukZaktualizowano 
Biegi. Trener klasy pierwszej i trzykrotny olimpijczyk w chodzie sportowym Grzegorz Sudoł poprowadził zajęcia przed wrześniowym Biegiem Kraków Business Run 2019. Chętni spotkali się w sobotę przed Halą 100-lecia KS Cracovia, skąd udali się na krakowskie Błonia.

Kraków Business Run 2019 odbędzie się 8 września. Zgłosiło się do niego aż 7,5 tys. biegaczy (rekord w historii imprezy). Jednym z elementów przygotowań do tej imprezy są spotkania pod hasłem „Śniadania Biegowe z AirHelp” (kolejne zaplanowano na 20 lipca, 3 sierpnia i 17 sierpnia). Mają one charakter otwarty, mogą w nich wziąć udział także biegaczy niezgłoszeni do wrześniowej imprezy.

Sudoł, wielokrotny medalista mistrzostw Polski na 5, 20 i 50 km, trzeci zawodnik mistrzostw świata na 50 km (Berlin 2009) i wicemistrz Europy na tym samym dystansie (Barcelona 2010), pracuje jako trener w AZS AWF Kraków Masters, uczestniczy w biegach i triathlonie oraz pełni rolę koordynatora przygotowań do imprez biegowych w Krakowie.

Podczas "Śniadań Biegowych z AirHelp" biegacze mogą się dowiedzieć o zalecanej intensywności treningów, technice biegu, zachowaniu w strefie zmian, prawidłowym odżywianiu, jak unikać kontuzji, prawidłowo rozciągać mięśnie itp.

Na bezpłatne trenowanie na krakowskich Błoniach zaprosiła Fundacja Poland Business Run oraz firma AirHelp.

Czytaj także

polecane: FLESZ: Nowe zasady spadków i awansów w ekstraklasie i 1.lidze

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3