Kraków. Ćwicz w zieleni! Zajęcia w krakowskich parkach. Za darmo

„Ćwicz w zieleni” to, organizowane każdego roku, bezpłatne zajęcia fitness w krakowskich parkach, w letnich miesiącach. Dbając o swoją formę na łonie krakowskiej zieleni, mieszkańcy są pod opieką profesjonalistów. Zajęcia prowadzą trenerzy z krakowskich klubów fitness. Wszystkie zajęcia są za darmo.

W Parku Decjusza we wtorki oraz czwartki o 18.30 możecie wziąć udział w zajęciach "Profilaktyka zdrowia Jogą".

Natomiast w Parku Lotników odbędą się zajęcia:

• Joga dla każdego - w poniedziałki o godz. 18.45
• Joga dla biegaczy - w czwartki o godz. 17.30

Miejsce zajęć: zbiórka koło niebieskiego placu zabaw (samoloty).

Zajęcia będą prowadzone od 20 czerwca do 25 lipca włącznie, w przypadku złej pogody zajęcia będą odwołane.

Organizatorzy proszą przyniesienie własnej maty lub koca.

Joga dla każdego - zajęcia jogi dla każdego bez względu na wcześniejsze doświadczenie. Zarówno dla osób mniej aktywnych fizycznie oraz tych, którzy pierwsze kroki na macie mają już za sobą. Natomiast joga dla biegaczy to idealne uzupełnienie treningu, połączenie rozciągania oraz technik relaksacyjnych. To zajęcia przeznaczone dla osób aktywnych, prowadzących sportowy tryb życia.

Również w ramach projektu Łączymy Bronowickie Parki (Budżet obywatelski miasta Krakowa) możecie wziąć udział w zajęciach sportowych, tanecznych, wycieczkach rowerowych oraz spacerach, a także spotkaniach z psim behawiorystą.

Przykładowo,

• 16 lipca (16:00 - 18:00) - Fort „Za Rzeką" - spotkanie w Parku przy Forcie Bronowickim
• 20 sierpnia (16:00 - 18:00) - spacer z zabytkowego austriackiego schronu amunicyjnego w Parku Tetmajera do Fortu 41a Mydlniki
• 3 września - (16:00 - 18:00) - Fort „Za Rzeką" - spotkanie w Parku przy Forcie Bronowickim

Więcej informacji znajdziecie tutaj >>

Wszystkie te zajęcia są bezpłatne!

FLESZ - 5-dniowy tydzień pracy odejdzie do lamusa?