Zamknij

Dziennik Polski - Wiadomości Kraków, Informacje Kraków | Dziennik Polski

Lepsze nawyki od zaraz – 10 łatwych zmian, które poprawią jakość twojego życia

Dobrze jest wyjść szybciej z domu, troszcząc się najwyżej o pieniądze. Problem w tym, że nie zjesz wtedy tak dobrze, jak byłoby to możliwe w domu. Czy

Nina Firsova/123RF

Poprzednie Następne
Przeglądaj również za pomocą strzałek na klawiaturze [2/12] Poprzednie Następne

Pakuj swój lunch

Dobrze jest wyjść szybciej z domu, troszcząc się najwyżej o pieniądze. Problem w tym, że nie zjesz wtedy tak dobrze, jak byłoby to możliwe w domu. Czy stołujesz na mieście, czy korzystasz z produktów kupionych w sklepie, zwykle będzie to stały typ posiłków – najczęściej pełnych tłuszczu, cukru i mąki, a rzadko zawierających świeże warzywa lub owoce. Zacznij więc choć na próbę pakować swój zdrowy lunchbox, by każdego dnia zjeść nie tylko coś pysznego, ale i wartościowego.

Najnowsze wiadomości

reklama

Polecamy

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3