2 z 12

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

20 mg magnezu/100 g świeżych...

Poprzednie Następne

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Grzyby shiitake

20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)

W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg

Wróć do artykułu

Zobacz również

[Tydzień Bibliotek w Gliwicach - spotkaniem z Marcinem Wichą!

[Tydzień Bibliotek w Gliwicach - spotkaniem z Marcinem Wichą!

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Kraków. Nocny wypadek na Wielickiej. Są ranni

Brygada Skorpion zaprasza do Opola na obchody rocznicę bitwy o Monte Cassino

Brygada Skorpion zaprasza do Opola na obchody rocznicę bitwy o Monte Cassino

Brygada Skorpion zaprasza do Opola na obchody rocznicę bitwy o Monte Cassino

Brygada Skorpion zaprasza do Opola na obchody rocznicę bitwy o Monte Cassino

Zełenski zwolnił szefa Zarządu Ochrony Państwa. W tle plany zamachu na prezydenta

Zełenski zwolnił szefa Zarządu Ochrony Państwa. W tle plany zamachu na prezydenta

Kopernik ula i postrach dziewic. Co wiesz o Kluczborku - stolicy reggae? [QUIZ]

Kopernik ula i postrach dziewic. Co wiesz o Kluczborku - stolicy reggae? [QUIZ]

World Trade Center we wrocławskim Sky Tower! Ponad milion klocków LEGO!

World Trade Center we wrocławskim Sky Tower! Ponad milion klocków LEGO!

Oto lista 20 najbogatszych gmin na Opolszczyźnie. Tutaj chce się żyć!

Oto lista 20 najbogatszych gmin na Opolszczyźnie. Tutaj chce się żyć!

Polecamy

Hurkacz z inauguracyjną porażką w Rzymie. To nie tak miało wyglądać!

Hurkacz z inauguracyjną porażką w Rzymie. To nie tak miało wyglądać!

Jan Homel stworzył skarbiec narzędzi, które służyły dawnym rzemieślnikom

Jan Homel stworzył skarbiec narzędzi, które służyły dawnym rzemieślnikom

Metropolita krakowski wzywa proboszcza Bazyliki Mariackiej do opuszczenia kamienicy

Metropolita krakowski wzywa proboszcza Bazyliki Mariackiej do opuszczenia kamienicy

Wisła Kraków dopięła swego! Ma licencje, o które się starała

Wisła Kraków dopięła swego! Ma licencje, o które się starała

Nierówna gra Coco Gauff z Magdaleną Fręch. Porażka Polki z trzecią rakietą świata

Nierówna gra Coco Gauff z Magdaleną Fręch. Porażka Polki z trzecią rakietą świata

Burza w krakowskim futbolu. "Utrata zaufania" kontra "strach przed wyborami"

Burza w krakowskim futbolu. "Utrata zaufania" kontra "strach przed wyborami"

Tramwaj na Kliny. Zgłosiła się jedna firma do zaprojektowania 6 wariantów

Tramwaj na Kliny. Zgłosiła się jedna firma do zaprojektowania 6 wariantów

Tramwaj na Kliny. Zgłosiła się jedna firma do zaprojektowania sześciu wariantów

Tramwaj na Kliny. Zgłosiła się jedna firma do zaprojektowania sześciu wariantów

Kolejny pasjonujący etap w Giro d'Italia. Debiutanckie podium we Włoszech WIDEO

Kolejny pasjonujący etap w Giro d'Italia. Debiutanckie podium we Włoszech WIDEO