- Wszystko dzięki nowoczesnej infrastrukturze wodociągowej w miastach. Dodatkowo wodę kontroluje sanepid zarówno przed wpuszczeniem jej w rury, jak i podczas przesyłu - mówi Paweł Woźniak, ekspert firmy UST-M.
Lekarze zalecają podawać najmłodszym dzieciom zwykłą wodę źródlaną. Dlaczego - skoro ta wysoko zmineralizowana ma o wiele więcej niezbędnych dla zdrowia składników? Z jednego ważnego powodu. Otóż woda mineralna zawiera substancje, które w wysokim stężeniu mają niekorzystny wpływ na pracę nerek młodego organizmu. A wodę źródlaną (czyli także taką z kranu) można podawać maluchom bez ograniczeń.
Z piciem wody ,,na siłę”, gdy nie czujemy pragnienia - nie należy przesadzać. Najgroźniejsze dla naszego zdrowia jest picie wody w ilościach większych, niż potrzebujemy. Możemy wtedy spowodować tzw. zatrucie wodne, inaczej przewodnienie hipotoniczne. Objawia się ono tym, że pijąc zbyt dużo wody, rozwadniamy płyny fizjologiczne i tym samym zmniejszamy poziom niezbędnych elektrolitów.
Z danych krakowskiego MPWiK wynika, że na dobę każdy z nas zużywa jej ok. 150 l, w tym przykładowo: na mycie naczyń - 4-7 l, na pranie w pralce - 40-70 l, na spłukiwanie toalety - 20-40 litrów. A żeby lepiej zobrazować, jak duże są to ilości, wystarczy informacja, że pełna wanna wody mieści jej aż 140 litrów.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
