1 z 6
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. SrdjanPav/Getty Images
Na ból mięśni, zakwasy i cellulit. Wałki i piłki do masażu to ulga i lepszy wygląd ciała. Zobacz, jak używać rollera i jaki wybrać
Jak ćwiczyć na rollerze?
Rollowanie mięśni określane jest jako ćwiczenia, bo rzeczywiście wymaga nieco wysiłku. W rzeczywistości to automasaż, i to niezwykle skuteczny. Zobacz, jak można go używać. Na zdjęciu: Masaż tylnej części ud
![Inauguracyjna sesja w Łebie. Radni i nowa burmistrz złożyli ślubowanie [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/17/663bcce20edec_o_xsmall.jpg)
![Zapłonęły "Ptaki" Hasiora, czyli płomienie zwycięstwa w Koszalinie [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/5f/663bcc968a4da_o_xsmall.jpg)
![Nowy plac zabaw obok Galerii Słonecznej gotowy na otwarcie [ZDJĘCIA Z DRONA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/82/663bca99deb41_o_xsmall.jpg)
![Zakazany owoc odc. 469. Selim na skraju bankructwa. Streszczenie odcinka [20.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/45/94/663bbbdc5d83e_o_xsmall.jpg)
![Zakazany owoc odc. 468. Kumru rezygnuje z pracy. Streszczenie odcinka [17.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/95/663bbb4d3225a_o_xsmall.jpg)
![Zakazany owoc odc. 467. Selim zawstydza Kumru. Streszczenie odcinka [16.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c3/3f/663bba6d5271f_o_xsmall.jpg)
![Zakazany owoc odc. 466. Yildiz krzyżuje plany Ender. Streszczenie odcinka [15.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/ff/663bb94921357_o_xsmall.jpg)
![Zakazany owoc odc. 465. Zeynep opuszcza Engina. Streszczenie odcinka [14.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/20/663bb8d2a51e8_o_xsmall.jpg)
![Dziedzictwo odc. 278. Kim są rodzice Bory? Streszczenie odcinka [20.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/02/46/663bb81f315cc_o_xsmall.jpg)
![Dziedzictwo odc. 276. Czy Yaman zabił Kevser? Streszczenie odcinka [16.05.24]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7b/52/663bb5b6a99a4_o_xsmall.jpg)