Oto mistrzyni świata bikini fitness z Nowego Sącza. Patrycja Słaby-Talar wcześniej trenowała piłkę ręczną. Zdjęcia 14.04.2023

Remigiusz Szurek
Remigiusz Szurek
Patrycja Słaby-Talar stoi przed kolejnymi wyzwaniami w swojej karierze bikini fitness
Patrycja Słaby-Talar stoi przed kolejnymi wyzwaniami w swojej karierze bikini fitness fot. Instagram; Facebook
24-letnia nowosądeczanka Patrycja Słaby-Talar ma na koncie tytuły mistrzyni świata oraz dwukrotne Mistrzostwo Europy w bikini fitness. W minionym roku sporo zmieniło się w jej życiu - nie tylko wyszła za mąż za przystojnego Dawida, ale również została magistrem na kierunku fizjoterapia. By utrzymać świetną formę, trzeba regularnie ćwiczyć i pokochać siłownię, ale również przestrzegać restrykcyjnej diety. Co jakiś czas swoje treningowe postępy sądeczanka relacjonuje w mediach społecznościowych. Trzeba przyznać, że nasza reprezentantka jest w świetnej formie i zapewne jeszcze niejeden sukces przed nią! Kliknij w przycisk "zobacz galerię" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Sądeczanka Patrycja Słaby-Talar to mistrzyni bikini fitness

Przygoda Pani Patrycji z Bikini Fitness rozpoczęła się dość nietypowo, bo od… kontuzji i zerwania ACL, czyli więzadła krzyżowego przedniego.

- Wcześniej trenowałam piłkę ręczną. Po operacji zaczął się roczny okres rehabilitacji. Sporo z tego czasu spędziłam na siłowni. Po urazie nie wróciłam już do piłki ręcznej, ale zostałam właśnie na siłowni i zaczęłam przygotowania do swoich pierwszych zawodów. Były to lutowe "Debiuty 2018 roku", które wygrałam. A później już poszło – powiedziała nam.

Uzyskanie umięśnionej i sportowej sylwetki to nie lada wyzwanie, z którym wiąże się szereg poświęceń. Jakiś czas temu sportsmenka przyznała, że unika laktozy czy glutenu a ćwiczenia siłowe wykonuje nawet pięć razy w tygodniu. To tego dochodzi trening cardio od dwóch do sześciu razy i picie sporej ilości wody – mowa o dwóch, trzech litrach dziennie.

- Nadal staram się unikać produktów typu laktoza oraz gluten. Głównie z tego powodu, że mam na nie nietolerancję pokarmową. Aktualnie wykonuję pięć treningów siłowych w tygodniu – mówiła nam jakiś czas temu Patrycja Słaby-Talar.

Co słychać u niej obecnie? Jak się okazuje ciężka praca popłaca.

- Nie mam jeszcze sprecyzowanego kalendarza zawodów. Dopiero w grudniu zakończyłam sezon startowy. Troszkę trwa nim ciału uda się zregenerować – mówi w rozmowie z „Gazetą Krakowską”.

Sądeczanka nie chce spieszyć się z podejmowaniem decyzji o występach, ale nie ukrywa, że o nich myśli. Wskoczyła też na wyższy poziom, jeśli mowa o startach w federacji Elite Pro.

- Najprawdopodobniej późnym latem lub jesienią wezmę udział w zawodach. Nic nie jest jednak jeszcze ustalone na 100 procent, ale coś będzie się działo – uśmiecha się.

Cieszy się, że w kolejnych zawodach będzie już występować jedynie w Elite Pro.

- To federacja, w której mogą startować tylko zawodnicy z wysokimi osiągnięciami na koncie typu mistrzostwa świata, Arnold Classic i tym podobne. Zdobycie karty „pro” oraz wcześniejsze tytuły dają taką przepustkę do tejże federacji – komentuje sądeczanka mając na myśli skalę poziomu trudności.

- Ta wędruje wyżej. Tutaj występują już sami utytułowani zawodnicy, jak sama nazwa wskazuje jest to już elita z całego świata. Z pewnością będzie ciekawie – podsumowuje.

Odbudowa Ukrainy to szansa dla polskich firm

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na dziennikpolski24.pl Dziennik Polski
Dodaj ogłoszenie