Pierwsze Forum Seniora w Krakowie [WIDEO, ZDJĘCIA]

  • Dziennik Polski

Iwona Krzywda

Eksperci reprezentujący krakowskie uczelnie dyskutowali o skutecznych sposobach na złotą jesień życia Polaków.

Pierwsza edycja Forum poświęconego seniorom spotkała się z bardzo dużym zainteresowaniem naszych czytelników. Zaproszenia do udziału w imprezie rozeszły się w ciągu kilku dni. Z myślą o tych, dla których zabrakło miejsc, przygotowaliśmy specjalną transmisję online. Wydarzenia z Auditorium Maximum można było śledzić na żywo.

Autor: Joanna Urbaniec

Pierwsza edycja Forum została poświęcona aktywności i zdrowiu polskich seniorów. Ich grupa z roku na rok regularnie rośnie. Według prognoz Głównego Urzędu Statystycznego za 20 lat już niemal 11 mln naszych rodaków przekroczy granicę starości. Dzięki lepszym warunkom i postępowi medycyny wydłuża się również średnia długość życia na emeryturze.

Dla większości polskich seniorów starość nie stanowi jednak upragnionej złotej jesieni życia. Eksperci zaproszeni do udziału w Forum wspólnie zastanawiali się, co zrobić, by ten niepokojący stan rzeczy zmienić - czyli jak podnieść jakość życia najstarszych Polaków, mobilizować ich do aktywności i eliminować ryzyko niesamodzielności oraz wielochorobowości.

Obrady Forum otwarły wystąpienia prof. Wojciecha Nowaka, rektora Uniwersytetu Jagiellońskiego, Elżbiety Bojanowskiej, podsekretarz stanu w Ministerstwie Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, oraz Wojciecha Kozaka, wicemarszałka województwa małopolskiego.

Prof. Ryszard Tadeusiewicz wygłosił wykład o tajnikach nowoczesnej techniki, która może służyć również emerytom, a dr Iwona Sikorska przybliżyła tajemnice działania ludzkiej pamięci, płatającej figle nie tylko seniorom.

Aktywność fizyczna i zdrowie to dwa najważniejsze czynniki mające wpływ na jakość starzenia się. Statystyczny Polak cieszy się dobrym zdrowiem jedynie przez 7 lat od momentu przekroczenia 65. roku życia. To dwa razy krócej niż przeciętny Norweg albo Szwed. Wbrew pozorom, za pogarszające się samopoczucie nie odpowiada źle zorganizowany system ochrony zdrowia ani uwarunkowania genetyczne, ale przede wszystkim styl życia seniora. Dlatego tak istotne jest, by osoby przebywające na emeryturze skutecznie aktywizować i zachęcać do regularnego uprawiania sportu i ćwiczeń umysłowych.

">

Zobacz prezentację z wykładu prof. Ryszarda Tadeusiewicza na I Forum Seniora [KLIKNIJ W PONIŻSZY OBRAZEK]

TRANSMISJA FORUM SENIORA (Cz. I):

Opublikowany przezFacebook

TRANSMISJA FORUM SENIORA (Cz. II):

Opublikowany przezFacebook

TRANSMISJA FORUM SENIORA (Cz. III):

Opublikowany przezFacebook

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Więcej na temat:

Komentarze

Liczba znaków do wpisania:  4000/4000

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Jeśli uważasz, że któryś z komentarzy łamie regulamin, to wyślij nam link do tego artykułu na pomoc@naszemiasto.pl

Wybrane dla Ciebie

Powiązane

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3