Rachunek sumienia - jak go zrobić?
Rachunek sumienia jest modlitwą i kwestią indywidualną – każdy katolik może mieć swój własny sposób wykonywania rachunku sumienia. Duchowni wskazują jednak na kilka kwestii, które warto poruszyć podczas modlitwy, aby jak najlepiej wykorzystać ten czas.
Rachunek sumienia: jakie są zasady
Na początku należy się wyciszyć i skoncentrować na własnych myślach, uspokoić oddech. Następnie po kolei zastanowić się nad poszczególnymi sprawami, będącymi częścią codziennego życia. Każdy może sam wybierać kwestie, na które zwróci uwagę, ale też może wspomóc się gotowymi materiałami. Duchowni polecają rachunek sumienia czterema sposobami:
- Jako analiza dnia – zastanowienie się, czy dobrze go spędziliśmy, co zrobiliśmy dobrego, a co złego;
- Według przykazań Dekalogu;
- Jako „rachunek mszalny” czterema kategoriami – myślą, mową, uczynkiem i zaniedbaniem;
- Podczas lektury „Listów do siedmiu Kościołów” z Księgi Apokalipsy św. Jana;
Będziesz miłował Pana Boga swego całym swoim sercem, całą swoją duszą i całym swoim umysłem. To jest największe i pierwsze przykazanie. Drugie podobne jest do niego: Będziesz miłował swego bliźniego jak siebie samego. Na tych dwóch przykazaniach opiera się całe Prawo i Prorocy.(Mt 22,37-40)
Na czym polega rachunek sumienia?
Rachunek sumienia polega na zadawaniu sobie pytań i udzielaniu na nie szczerych odpowiedzi. Mogą to być pytania dotyczące wiary, pracy, życia rodzinnego czy czasu wolnego. Podczas rachunku sumienia katolicy rozliczają się sami przed sobą, co pozwala na podsumowanie pewnych fragmentów życia i ulepszenie kolejnych.
Każdy rachunek sumienia powinien zostać zakończony aktem żalu za grzechy i podjęciem postawienia poprawy.
Kiedy robić rachunek sumienia?
Wielu księży i osób duchownych poleca robienie rachunku sumienia każdego dnia przez 2-5 minut. Jeśli jednak nie czuje się takiej potrzeby, wystarczy odmawiać taką indywidualną modlitwę przed lub po spowiedzi. Zapewni to wyciszenie myśli i przygotowanie się do skuteczniejszego oczyszczenia.
POLECAMY - KONIECZNIE SPRAWDŹ:
Źródło:Tarnowskie Media sp. z o.o.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
