MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Korzystanie z sauny, a następnie szybkie schłodzenie w...
fot. brizmaker/123RF

Sauna nie tylko na rozgrzewkę. Poprawia odporność, redukuje stres, łagodzi ból. Zobacz, dlaczego jeszcze warto docenić saunowanie

Na co pomaga sauna? Wzmacnia odporność

Korzystanie z sauny, a następnie szybkie schłodzenie w zimnej wodzie może hartować organizm, a także wzmacniać układ odpornościowy do walki z infekcją. Zaobserwowano, że osoby regularnie korzystające z saun znacznie rzadziej chorują na zakażenia wirusowe, a czas choroby jest u nich krótszy średnio o 2 dni.

Zobacz również

Wielka powódź 2010 w Sandomierzu. Wspominamy dramat tysięcy ludzi [ZDJĘCIA]

Wielka powódź 2010 w Sandomierzu. Wspominamy dramat tysięcy ludzi [ZDJĘCIA]

Osiecka w niebanalnych aranżacjach - za nami energetyczny koncert Light Band ZDJĘCIA

NOWE
Osiecka w niebanalnych aranżacjach - za nami energetyczny koncert Light Band ZDJĘCIA

Polecamy

Wypadek z udziałem ambulansu w Krakowie. Są osoby poszkodowane

Wypadek z udziałem ambulansu w Krakowie. Są osoby poszkodowane

Zmarł były żużlowiec Wandy Kraków. Miał 33 lata

Zmarł były żużlowiec Wandy Kraków. Miał 33 lata

Kaloryfery w Krakowie przestaną grzać

Kaloryfery w Krakowie przestaną grzać