Ile można schudnąć? To prawdopodobnie najważniejsze pytanie, jakie każdy z nas stawia sobie, zanim przystąpi do jakiejkolwiek diety. Niestety, nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi, bo wiele zależy od wagi wyjściowej, wieku i predyspozycji każdej z osób. Jednak można powiedzieć, że przy zastosowaniu się do proponowanego przez nas sposobu żywienia i przy podjęciu wysiłku fizycznego, średnio chudnie się 1 kg na tydzień. Oznacza to, że bez głodowania, katorżniczych diet i szalonych ćwiczeń, wyciskających z nas siódme poty, w ciągu miesiąca możemy zrzucić 4 kg. A łatwo policzyć, ile to będzie przez dwa miesiące, które zostały do wakacji.
Jeśli zdecydujecie, że warto podjąć trud, by polepszy swój wygląd i poprawić zdrowie, zadzwońcie pod nr telefonu: 012-421-95-34 lub 012-431-19-73 i zapiszcie się do klubu. Liczba miejsc ograniczona.
(E)
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
