W jaki sposób skutecznie chronić się przed koronawirusem, jak dbać o nasz układ oddechowy oraz o dobre samopoczucie, czym jest smog, jak mu zapobiegać, a także jaki ma wpływ na nasze zdrowie? Na te ważne pytania odpowiadali wybitni specjaliści, goście naszego internetowego spotkania.
W VIII już Forum Seniora, zorganizowanym przez redakcję „Dziennika Polskiego” i „Gazety Krakowskiej”, wzięło udział blisko dziewięciuset nestorów. Zimowa edycja Forum została poświęcona hasłu „Seniorze Odetchnij".
Senioralną konferencję otworzyli Piotr Rąpalski, zastępca redaktora naczelnego "Dziennika Polskiego" i "Gazety Krakowskiej" oraz prof. dr hab. Jacek Popiel rektor Uniwersytetu Jagiellońskiego.
- Tegoroczna edycja ma szczególny wymiar z racji panującej rzeczywistości – pandemii koronawirusa. Życzę Państwu, aby uczestnictwo w tym wydarzeniu było inspirującym przeżyciem. Mam nadzieję, że już wkrótce ponownie będziemy mogli spotkać się w gościnnych progach Auditorium Maximum Uniwersytetu Jagiellońskiego - podkreślał prof. Popiel, witając gości zgromadzonych przed komputerami.
Dr n. med. Bożena Ziółkowska-Graca - kierownik Poradni Pulmonologicznej Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie w swoim wystąpieniu opowiedziała o chorobach układu oddechowego ich wpływie na COVID-19 oraz o tym, jak się chronić w czasie pandemii.
Z kolei prof. Ewa Konduracka z Kliniki Choroby Wieńcowej i Niewydolności Serca Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum oraz Szpitala Jana Pawła II w Krakowie tłumaczyła czym są zagrożenia środowiska oraz jak możemy się przed nimi ustrzec m.in. świadomie wybierając to co jemy.
Więcej o problemie zanieczyszczenia powietrza jakim jest smog z którym borykamy się głównie zimą opowiedział Paweł Pawłowski z Fundacji Lepsze Niepołomice, angażującej się w działania proekologiczne. Przybliżył także sposoby jak powinniśmy dbać o czyste powietrze.
Seniorzy wysłuchali także rozmowy z Justyną Czekaj, kierownikiem Zespołu Profilaktyki Zdrowotnej Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Krakowie. Ekspertka opowiedziała o tym, jak epidemia koronawirusa zmieniła nasze zdrowotne nawyki, a także podpowiedziała, jak zadbać o dobre samopoczucie i formę w domu.
Anna Kozdra, naczelnik Wydziału Obsługi Klientów Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia w Krakowie podczas prelekcji przybliżyła seniorom zasady korzystania z Internetowego Konta Pacjenta. Wytłumaczyła także, w jaki sposób wykorzystać nowe technologie do kontrolowania informacji o swoim zdrowiu i kontaktów z Narodowym Funduszem Zdrowia.
Gościem specjalnym VIII edycji Forum Seniora był Jerzy Stuhr, wybitny aktor reżyser i pedagog. Seniorom opowiedział nie tylko o swojej recepcie na szczęśliwe życie w kwiecie wieku, a także o tym, jaki jest dziadkiem.
- Odnajduję te książki, których nie przeczytałem wcześniej, bo nie miałem na nie czasu lub zrobiłem to nieuważnie. Uczę się bycia samemu i oglądania świata, a nie uczestniczenia w nim. Wracam do swoich umiłowanych hobby – opowiadał.
Współorganizatorem VIII edycji Forum Seniora był Uniwersytet Jagielloński. Patronat honorowy nad konferencją objęli rektor Uniwersytetu Jagiellońskiego prof. Jacek Popiel oraz Witold Kozłowski Marszałek Województwa Małopolskiego. Parter głównym wydarzenia był Narodowy Fundusz Zdrowia. Pozostali partnerzy to Urząd Marszałkowski Województwa Małopolskiego, PGE Energia Ciepła SA oraz Małopolska Wojewódzka Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego.
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
