Superwoda z dodatkami - piją ją gwiazdy. Poprawia...

Superwoda z dodatkami - piją ją gwiazdy. Poprawia samopoczucie, czy tylko drenuje kieszenie?

Peta Bee

Echo Dnia Świętokrzyskie

Aktualizacja:

Echo Dnia Świętokrzyskie

Po wzbogaconą wodę sięgają chętnie gwiazdy kina, miedzy innymi Gwyneth Paltrow

Po wzbogaconą wodę sięgają chętnie gwiazdy kina, miedzy innymi Gwyneth Paltrow ©123RF

Producenci napojów, które mają poprawić nasze samopoczucie zacierają ręce. To ich czas, moda na zdrowe życie przynosi im fortunę. Tylko czy napoje z różnymi dodatkami poprawią nasze zdrowie, pyta wielu specjalistów.
Po wzbogaconą wodę sięgają chętnie gwiazdy kina, miedzy innymi Gwyneth Paltrow

Po wzbogaconą wodę sięgają chętnie gwiazdy kina, miedzy innymi Gwyneth Paltrow ©123RF

Na zachodnim rynku króluje np. woda z kawałkiem węgla czy wzbogacona ekstraktem z kaktusa. Nie ma co ukrywać, że jest to kosztowna dietetyczna moda.

I pomyśleć tylko, że jeszcze nie tak dawno ludzie sięgali po szklankę wody z plasterkiem cytryny. Te czasy minęły. Dziś znawcy najnowszych trendów do wody wrzucają nie cytrusy, a kawałek węgla. Tak wzbogaconym napojem delektują się celebryci, w tym gwiazda kina Gwyneth Paltrow.
W restauracjach i na modnych przyjęciach podaje się wodę z patyczkiem węgla drzewnego, który ma oczyszczać ją ze szkodliwych chemikaliów. Japończycy znają tę metodę od wieków, teraz i my możemy przekonać się jej skuteczności dzięki Ocado i Amazon. Filtry węglowe to tylko jeden z dodatków podnoszących „atrakcyjność” wody i zmieniających ją w supernapój. W modzie jest picie oczyszczonej deszczówki i wody z dodatkiem wyciągów z takich roślin jak brzoza i kaktus.

Zasadne jest pytanie: która woda jest najlepsza? Oceny dokonał Miguel Toribio-Mateas, przewodniczący Brytyjskiego Stowarzyszenia Dietetyki Stosowanej i Terapii Dietetycznych.

Zachwala wodę z dodatkiem soku z brzozy, gdyż jest bogata w składniki odżywcze, zbawienne dla skóry witaminy A i B oraz aminokwasy. Zawiera też związki chemiczne zwane saponinami. Woda z sokiem brzozowym łagodzi stany zapalne i pomaga utrzymać zdrowy poziom cholesterolu. Napój ma słodkawy smak, który zawdzięcza obecności naturalnego, niskokalorycznego słodzika, ksylitolu. 100 ml dostarcza tylko 18 kalorii.

Wskazania są następujące: poprawa cery Werdykt Miguela: sok z brzozy zawiera cukry, a sklepowa woda z sokiem brzozowym może być dodatkowo słodzona, dlatego ci, którzy liczą kalorie lub ograniczają spożycie cukru powinni przeczytać etykietę. Saponiny zmniejszają wchłanianie tłuszczu, ale mogą też blokować wchłanianie składników odżywczych. Sok z brzozy zawiera składnik wykorzystywany do produkcji aspiryny, dlatego spożywany w nadmiarze może podrażniać żołądek.

Polecane są marki: Nordic Koivu, mypure.co.uk; Sealand Original Birk. fikatheshop.com; Byarozavik Birch Tree Water.

Czarna woda wzbogacona jest o kwasy fulwowe, odżywcze związki organiczne występujące w torfie. Napój BLK zawiera 77 śladowych minerałów, elektrolity i sole mineralne, które tracimy, gdy się pocimy. Producenci twierdzą, że jej zasadowe pH neutralizuje zakwaszenie organizmu i pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową. Z charakterystycznymi czarnymi butelkami w dłoni widziano Dannii i Kylie Minogue. Wskazania: przeciwdziała zmęczeniu Werdykt Miguela : nie jestem przekonany co do zdolności neutralizowania zakwaszenia organizmu. Napój zawiera sporo minerałów i elektrolitów, dlatego może gasić pragnienie, ale nie oczekujmy cudów. To woda bogata w składniki mineralne, alternatywa dla innych wód. Polecane marki: BLK, 4 butelki, różne smaki, amazon.co.uk.

Kolejny produkt to woda filtrowana węglem drzewnym. Węgiel drzewny mineralizuje wodę i neutralizuje smak chloru. Uważa się, że taka woda jest skutecznym sposobem na detoks. Węgiel drzewny wiąże toksyny, których organizm nie potrzebuje i pomaga je wydalić. Podobno zmniejsza to wzdęcia i gazy.

Japończycy od wieków wykorzystują biały węgiel drzewny pozyskiwany z dębu, zwany binchotan. Jedna pałeczka wystarczy na trzy miesiące, przy napełnianiu butelki wodą jeden raz dziennie. Po upływie trzech miesięcy pałeczkę można „zregenerować” na kolejne trzy miesiące - wystarczy przez 10 minut gotować ją w wodzie i wysuszyć na słońcu. W moc tak wzbogaconej wody wierzą Elle Macpherson i Kourtney Kardashian. Wskazania: oczyszczanie organizmu. Werdykt Miguela: Węgiel drzewny od wieków stosowany jest do zatrzymywania wchłaniania trujących substancji. Korzyści płynące z zanurzenia pałeczki węglowej w wodzie są niewielkie, ale węgiel neutralizuje chlor, usuwa z wody osady i toksyny organiczne. Filtr węglowy poprawia smak i zapach wody z kranu.

ZOBACZ TAKŻE: Możesz je jeść do woli! 10 owoców, które zawierają najwięcej wody

(Źródło:Agencja TVN
Dostawca: x-news)



POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia




Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!

Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]

Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety

Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę


Komentarze (2)

Dodajesz komentarz jako: Gość

Dodając komentarz, akceptujesz regulamin forum

Liczba znaków do wpisania:

zaloguj się

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
Dietetyk

Kasiao (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 1

A znacie może jakiegoś dietetyka z Lublina, który właśnie pomaga naturalnymi metodami. Może kogoś z tego rankingu? https://ranking.abczdrowie.pl/s/Dietetyk/lublin

Autor komentarza nie dodał zdjęcia
woda

Ola (gość)

Zgłoś naruszenie treści / 1

woda z węglem? chyba mnie nie przekona. Cisowianka z cytryną mi wystarczy w zupełności :)

Zapytaj lekarza

1 3 4 5 ... 28 »
28 stycznia

Światowy Dzień Trędowatych

zobacz więcej »