Tarnów. Psychoterapia to nie konfesjonał. Uczę sztuki walki z problemami psychicznymi [ROZMOWA]
Rozmawiamy z Beatą Liwowską, psychoterapeutką, o kondycji psychicznej współczesnego człowieka oraz o tym, dlaczego pacjentami psychologów są coraz młodsi.
Detoks dopaminowy na stres i przebodźcowanie. Możesz wypróbować od zaraz
Czujesz się przebodźcowana? Mamy na to radę. Nadmiar bodźców w codziennym życiu to źródło stresu i zaburzeń, z którym można sobie skutecznie radzić. Ma w tym...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
Australia legalizuje medyczne psychodeliki. Stres pourazowy leczony będzie ecstasy
To przełom w leczeniu uporczywych zaburzeń psychicznych. Władze Australii zalegalizowały medyczne psychodeliki do terapii depresji i zespołu stresu pourazowego....
PLUS
Nasze dzieci w kryzysie. "6-latka zażyła tabletki, bo nie chciała się już obudzić"
Na początku lutego wszystkie miejsca na oddziałach psychiatrii dziecięcej w Polsce były zajęte, a w niektórych szpitalach obłożenie wynosiło ponad 150 proc....
Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...
Jak chronić dzieci przed samobójstwami? Policja szkoli rodziców i nauczycieli
Przeciwdziałanie samobójstwom wśród dzieci - to temat prelekcji z rodzicami, z udziałem policyjnego psychologa w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Modlnicy....
Nowość! Psychoterapia online metodą zrób to sam
W jaki sposób można poprawić kondycję swojego zdrowia psychicznego? Okazuje się, że od dłuższego czasu skutecznych narzędzi można szukać także w internecie. I...
Ile kosztuje wizyta u psychiatry prywatnie? Koszt pierwszej i kolejnej konsultacji
Coraz częściej cierpimy z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że do 2030 roku depresja będzie najczęstszym...
PLUS
Paweł Malinowski: Trzeba nauczyć się sobie towarzyszyć
Niektórzy nie wierzą, że duże zmiany są możliwe. A są – przekonuje Paweł Malinowski, psychoterapeuta, absolwent medycyny, autor książki „Umysł, ciało,...
Jak opanować lęk przed pandemią COVID-19? Lista telefonów wsparcia psychologicznego
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób...
Psy, które kochają najbardziej – 10 ras psów pomocników
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez...
Jak radzić sobie ze stresem?
Radzenie sobie ze stresem jest umiejętnością, bez której trudno jest stawić czoła codziennym wyzwaniom. Pomaga uniknąć jego niekorzystnych następstw, takich jak...
PLUS
Usłyszmy ból dzieci. Już nawet 6-latkom nie chce się żyć
Samobójcy zawsze dają sygnały - mówi ks. dr Jerzy Smoleń, psycholog, wykładowca Akademii Ignatianum w Krakowie.
PLUS
Dzieci przegrywają pojedynki z życiem
Rzecznik Praw Dziecka alarmuje, że coraz więcej nastolatków próbuje odebrać sobie życie i apeluje o reformę pomocy uczniom w kryzysie
Zawiniło państwo i my sami
W minionym roku co najmniej 103 dzieci popełniło samobójstwo i ok. 6 tys. podjęło próby w tym kierunku. W tym roku nie będzie lepiej. Dziś samobójstwa to druga,...