Drogie warzywa

Dynia, która osiąga wagę niemal tony! Półmetrowy ogórek, ponad dwukilogramowa marchew, monstrualnych rozmiarów kapusta, z której można zrobić gołąbki na cały...

Pietruszka w sądeckich sklepach kosztuje prawie 22 złote. Za kilogram cebuli trzeba zapłacić prawie 6 złotych, przewyższa to cenę bananów. Wszyscy są zszokowani...

Już w najbliższy weekend (21-22 maja) Polskie Koleje Linowe zapraszają na wielkie otwarcie zmodernizowanego ośrodka turystycznego na Górze Parkowej w...

Warzywa z grilla nie muszą być podane w nudny sposób. Rosnąca popularność kuchni wegetariańskiej i wegańskiej pokazuje, że można wrzucić na ruszt jarzyny, owoce...

W Polsce co roku wyrzuca się ponad 5 milionów ton żywności! Warto to zmienić, by zadbać o środowisko – i budżet domowy. Radzimy więc, jak maksymalnie...

Sałatki są pyszne i zdrowe. Ziemniaczana, którą wam proponujemy, sprawdzi się zarówno podczas świąt, imprezy, jak i na grillu, do potraw z mięsa. Zobacz nasz...

Sałatki i surówki powinniśmy jeść każdego dnia. Szukacie pomysłu na zdrowy dodatek do obiadu lub przekąskę? Mamy dla was przepis na pyszną, zdrową i łatwą w...

Szparagi to prawdziwy hit wiosny. Istnieje na nie wiele sposobów. Warto zrobić szparagi z piekarnika, patelni i z grilla. Swoich zwolenników mają zarówno...

Ostatnie dni były bardzo emocjonujące dla reprezentantki KS Akademickiego Evan, Gabrieli Migdy. W piątek ta młoda, bo niespełna 18–letnia wojowniczka...

W sobotę piłkarze Sandecji Nowy Sącz podejmowali u siebie sąsiada w tabeli, Chrobrego Głogów. W przypadku wygranej "Duma Krainy Lachów" wskoczyłaby do czołowej...

Dominika Wójciak to mistrzyni kuchni, autorka książek i prawdziwa smakoszka. Na swoim profilu na Instagramie o nazwie „Jarzynova” pokazuje, w jaki sposób...

Nie musisz mieć wielkiego ogrodu czy własnej działki, aby cieszyć się z wielu korzyści zdrowotnych, jakie niesie ze sobą sadzenie, podlewanie i pielęgnowanie...

Rozmawiamy z trenerem Barciczanki Barcice Mateuszem Dwojakiem. Barciczanie są zdecydowanym liderem rozgrywek Ligi Okręgowej w grupie nowosądecko–gorlickiej,...

Nasza uzdolniona kajakarka, reprezentantka Startu Nowy Sącz, która latem ub. roku na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio była piąta w rywalizacji K1 w kajakarstwie...

Dwóch przedstawicieli powiatu limanowskiego w rozgrywkach czwartej ligi grupy małopolskiej wschodniej: MKS Limanovia i Sokół Słopnice dopisało do swojego...

Przy Kilińskiego 47 spotkały się ze sobą zespoły, które poważnie myślą o wejściu do baraży o awans do PKO Ekstraklasy. W przypadku zwycięstwa gospodarze,...

Był poniedziałek 9 maja. Nadeszła 68. minuta meczu 32. kolejki rozgrywek Fortuna 1 Ligi pomiędzy Zagłębiem Sosnowiec i Sandecją Nowy Sącz, gdy padł gol dla...

Boks. W piątkowy wieczór na Gali Babilon Boxing Show w Jaworznie w ringu zaprezentował się sądeczanin Łukasz "Boom Boom" Pławecki (4-0-2). W przeszłości ten...

Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...

Sezonowo znaczy zdrowo. Właśnie dlatego warto sięgać po warzywa i owoce, które trafiają prosto z pola na nasz talerz. Wybierając je, wspieramy nie tylko nasz...

Dziś na Gali Babilon Boxing Show w Jaworznie (start imprezy o godz. 19) sądeczanin Łukasz "Boom Boom" Pławecki (4-0-1, 2 KO) zmierzy się w bokserskim ringu z...

Piłkarska Sandecja na dwie kolejki przed zakończeniem sezonu w rozgrywkach Fortuna 1 Ligi jest bliska awansu do baraży o awans do PKO Ekstraklasy. Podopieczni...