To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Te warzywa możesz posiać już w kwietniu. Sprawdź, o czym pamiętać
W kwietniu coraz więcej warzyw można siać bezpośrednio do gruntu. Choć pogoda bywa zmienna, to wiele roślin dobrze kiełkuje w niskich temperaturach. Są nawet...
Pysznie smakują, ale mogą szkodzić. To warto wiedzieć o nowalijkach
Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają do kupna, jednak nie zawsze jest to dobry wybór. Oprócz tego, że pierwsze wiosenne warzywa nie są tak...
Czy trzeba sparzyć pomidory albo cytrynę? Sprawdź, kiedy traktować produkty wrzątkiem
Wyparzanie wrzątkiem warzyw i owoców to niezmiernie popularna czynność kuchenna. Wiele osób stosuje tę metodą nie tylko w przypadku pomidorów czy cytryny. Czy...
Gdzie sadzić pomidory? Miejsce jest ważne, ale weź pod uwagę jeszcze jedną rzecz
Pomidory z powodzeniem można uprawiać w przydomowych ogrodach. Jest jednak kilka rzeczy, które trzeba wziąć pod uwagę podczas ich sadzenia. Bo ważne jest nie...
Jesz je na co dzień, a mogą cię zabić! Toksyczne substancje sam kładziesz na talerz
Uważa się, że dieta wegetariańska to najzdrowsza dieta świata. Tymczasem pozornie niewinne warzywa, które jemy niemal codziennie mogą nas zabić. Może się tak...
Chcesz mieć mnóstwo ogórków? Sprawdź, gdzie ich nie sadzić i na co zwrócić uwagę
Ogórki to warzywa, które chętnie nie tylko jemy, ale też sadzimy w ogrodach. Są one średnio wymagające, ale jeśli chcemy mieć naprawdę dobre zbiory, musimy...
Nie wszystkie warzywa powinny rosnąć obok siebie. Poznaj dobre i złe sąsiedztwo
Sadząc rośliny w przydomowym ogrodzie, bierzemy pod uwagę ich wymagania. Ale warto też wiedzieć, że niektóre rośliny rosną lepiej w sąsiedztwie wybranych...
Sprawdź, kiedy siać marchew i co lubi to warzywo. Poznaj tajniki uprawy
Marchew to samo zdrowie. Szczególnie taka, z własnego ogródka. Warto ją posiać, a robi się to dość wcześnie. Radzimy, kiedy siać marchew i na co zwrócić uwagę,...
Ta sałatka przeczyszcza jak mało która! Jest prosta i pomaga przy trawieniu
Problemy z trawieniem i kilogramami? Ta sałatka jest najlepszym sposobem na oczyszczenie jelit i pobudzenie odtruwania organizmu z toksyn. Wzdęcia i zaparcia...
Nadchodzi czas wiosennego sadzenia czosnku! Sprawdź, kiedy to zrobić
Sadzenie czosnku wiosną to trochę wyjście awaryjne w sytuacji, gdy nie posadziliśmy go jesienią. Możemy jednak mieć udane zbiory, wystarczy przestrzegać kilka...
Lista sezonowych warzyw i owoców w marcu
Na jakie warzywa i owoce jest sezon w marcu? Możesz dowiedzieć się tego z kalendarza sezonowości owoców i warzyw. Tego typu produkty posiadają bardzo dużą ilość...
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
Te kwiaty i warzywa posiej już teraz, a będziesz mieć tanie rośliny i wczesne zbiory
Marzec to czas intensywnego przygotowania rozsad. To, co nieśmiało zaczęliśmy siać w styczniu i lutym, od początku marca rusza pełną parą. Niebawem parapety...
Obiad w dwadzieścia minut. Wystarczy podsmażyć kilka składników
Makaron ryżowy doskonale smakuje z podsmażonymi warzywami, pieczarkami oraz np. kurczakiem. Zamiast mięsa, można także dodać do niego tofu. W dwadzieścia minut...
Pasztet warzywny na Wielkanoc. Prosty, tani i smaczny
Na Wielkanoc warto przyrządzić nie tylko dania mięsne, ale też te na bazie warzyw. Właśnie w tym czasie warto kulinarnie poeksperymentować i przygotować pasztet...
Mamy nową listę najbardziej toksycznych owoców i warzyw. One są niebezpieczne
Owoce i warzywa, chociaż bogate w cenne witaminy i minerały, mogą niestety zawierać także niebezpieczne pestycydy. Raport opublikowany przez Environmental...
Odchudzanie koktajlami. Tyle kilogramów możesz stracić. Zobacz przepisy
Koktajle to skuteczna broń na nadwagę. Zmniejszą głód, przyspieszą oczyszczanie organizmu, dostarczą cenne składniki, a nawet zastąpią posiłek. W...
Najlepsze soki i koktajle na odchudzanie. Zobacz efekty sokowego detoksu
Sokowy detoks to często właśnie to, czego brakuje nam na wiosnę. Wystarczą 3 dni, by poczuć się lepiej, choć oczywiście zachęcamy do częstszego sięgania po...
Chcesz mieć własną paprykę? Posiej ją w tym terminie!
Kiedy siać paprykę? Termin siewu to jedna z ważniejszych rzeczy w jej uprawie, bo nie można posiać jej zbyt późno. Paprykę uprawia się z rozsady, a sadzonki...
Trujące warzywa w twojej kuchni. Nawet nie wiesz, że codziennie po nie sięgasz!
Trujące ziemniaki i zabójcze pomidory? Brzmi jak żart, ale to czysta nauka. W niektórych sytuacjach popularne warzywa mogą nam poważnie zaszkodzić. Zobacz, jaki...
Jemy je codziennie. Te związki zbierają się w organizmie i są niebezpieczne!
Przeciętne warzywo lub owoc w handlu zawiera pozostałości kilkunastu do dwudziestu kilku różnych pestycydów. Bezpieczny poziom w poszczególnych produktach nie...