Jaskinia

Jacob’s Well w amerykańskim stanie Teksas od lat przyciąga amatorów pływania i turystów. Z uwagi na urodę i tajemniczość tego miejsca ludzie chętnie je...

Całą trójkę polskich grotołazów uwięzionych w jaskini Lamprechtsofen w Austrii udało się uwolnić - informują austriackie media. W piątkowe popołudnie...

Każdy zna legendę o Smoku Wawelskim, każdy wie gdzie jest jaskinia, ale nie każdy w niej był. Ta krasowa jaskinia, zlokalizowana u stóp Wawelu od strony...

Cały świat z zapartym tchem śledzi dramat chłopców uwięzionych od kilkunastu dni w zalanej wodą jaskini w Tajlandii. 12 dzieci oraz ich trener po 10 dniach...

Ratownicy Tatrzańskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego ćwiczyli ratowanie grotołazów. Ćwiczenia odbyły się w Jaskini Czarnej w Tatrach Zachodnich.

Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...

Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....

Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...

Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...

Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...

Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...

Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...

Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...

Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...

Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...

Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...

Rewitalizacje i renowacje budynków pozwalają ocalić perełki architektury przed zapomnieniem. Budynki, które przez wiele lat niszczały – lub po prostu się...

Nordic walking w woj. małopolskim warto trenować niemal wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania tras sprawdzonych przez innych mieszkańców. Wspólnie z Traseo...

W woj. małopolskim jest mnóstwo ciekawych tras spacerowych. Mamy dla Was 10 sugestii. Możecie namówić rodzinę lub znajomych i wspólnie poznawać nasz region....

Polacy kochają spędzać wakacje i urlopy w Egipcie, ale nawet wielokrotne odwiedziny nie pozwalają poznać całego bogactwa turystycznej oferty tego kraju. Połać...

Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...

Podróże koleją, chociaż nieco dłuższe niż te samolotem, mają w sobie niezastąpiony urok. Dzięki rozbudowanej infrastrukturze, koleją dotrzemy nie tylko do...