Kowalczyk: Trener Wierietielny zwyzywany w Zakopanem
Bulwersująca sprawa. Justyna Kowalczyk, dwukrotna mistrzyni olimpijska, a obecnie trenerka kobiecej kadry biegaczek narciarskich, opisała bardzo nieprzyjemną...
Zawody pod Giewontem: wygrała Justyna Kowalczyk [ZDJĘCIA]
Na trasach Centralnego Ośrodka Sportu w Zakopanem, w sobotę, od rana rozgrywano zawody w biegach narciarskich stylem klasycznym FIS Continental Cup SLAVIC CUP.
Zakopane. Justyna Kowalczyk odbiła dłoń w alei olimpijczyków [ZDJĘCIA]
Justyna Kowalczyk, pięciokrotna medalista zimowych igrzysk olimpijskich w biegach narciarskich, odbiła swoją dłoń w alej olimpijczyków przy Zespole Szkół...
Justyna Kowalczyk znów szlifuje formę pod Tatrami [ZDJĘCIA]
Wielokrotna mistrzyni świata i multimedalistka olimpijska w biegach narciarskich trenuje na Podhalu! Wczoraj nasz reporter spotkał Justynę Kowalczyk, gdy biegła...
Kowalczyk pojawiła się na trasach biegowych
ZAKOPANE. W obecności trenera Aleksandra Wierietielnego i swego ukochanego psa (biały maltańczyk) nasza znakomita zawodniczka i ulubienica publiczności, Justyna...
To nie skoczkowie najwięcej zarobili tej zimy! Oto sportowcy z największym zyskiem!
Skoki narciarskie przyciągają w Polsce największą uwagę, czemu trudno się dziwić - wszak właśnie w tej dyscyplinie zimowej nasi sportowcy przez lata należeli do...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Tak wyglądał trening kadry na Narodowym przed meczem z Estonią [ZDJĘCIA]
Reprezentacja Polski rozpoczęła marcowe zgrupowanie przed barażami o Euro 2024. W poniedziałek Biało-Czerwoni odbyli swój pierwszy trening na PGE Narodowym w...
Amundsen najlepszym biegaczem narciarskim sezonu
Norweski narciarz Harald Oestberg Amundsen zwyciężył w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Niedzielny bieg ze startu wspólnego techniką dowolną na 20 km w...
Norweskie triumfy w ostatnich w sezonie sprintach w biegach narciarskich
Norwegowie Kristine Stavaas Skistad i Johannes Hoesflot Klaebo wygrali w szwedzkim Falun sprinty techniką dowolną zaliczane do Pucharu Świata w biegach...
DZIEŃ KOBIET Najlepsze polskie sportsmenki w historii. Irena Szewińska i kto jeszcze?
Dziś z okazji Dnia Kobiet przedstawiamy listę najlepszych polskich sportsmenek. Emocje, smak zwycięstwa i medale - to wszystko je łączy. Ale czy ktokolwiek może...
PŚ w biegach. Zwycięstwa Parmakoski i Klaebo w Lahti. Dominik Bury 51.
Reprezentantka gospodarzy Krista Parmakoski oraz Norweg Johannes Hoesflot Klaebo wygrali w fińskim Lahti rywalizację na 20 km techniką klasyczną, zaliczaną do...
PŚ w biegach narciarskich. Szwedki i Norwegowie wygrali sprint drużynowy w Lahti
Szwedki Jonna Sundling i Linn Svahn oraz Norwegowie Paal Golberg i Johannes Hoesflot Klaebo zwyciężyli w sprincie drużynowym w zawodach narciarskiego Pucharu...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Sobotnia moc sportowych atrakcji z Biało-Czerwonymi. Gdzie i o której obejrzeć?
W sobotę polscy kibice powinni być ukontentowani z powodu występów w głównej mierze polskich, ale również zagranicznych sportowców na arenach...
Szwedzi zdominowali rywalizację sztafet mieszanych w Goms
Szwedzi zdominowali rywalizację sztafet mieszanych 4x5 km w Pucharze Świata w biegach narciarskich w szwajcarskim Goms. Pierwsze miejsce zajęli William Poromaa,...
PŚ w biegach narciarskich. Triumf Norwega Erika Valnesa i Szwedki Fridy Karlsson
Norweg Erik Valnes i Szwedka Frida Karlsson wygrali w niemieckim Oberhofie rywalizację ze startu wspólnego na 20 km Pucharu Świata w biegach narciarskich....
Kamil Bury z punktami Pucharu Świata w Oberhofie. Erik Valnes i Linn Svahn najlepsi
Kamil Bury na ćwierćfinale sprintu techniką klasyczną zakończył rywalizację w zawodach Pucharu Świata w biegach narciarskich w Oberhofie. Maciej Staręga odpadł...
Justyna Kowalczyk: Ostatni rok był bardzo trudny. Walczę o normalne życie
Dwukrotna mistrzyni olimpijska w narciarstwie biegowym Justyna Kowalczyk-Tekieli, która przed decydującymi biegami wyścigu etapowego Tour de Ski wygrała wyścig...
Zimowa (od)skocznia. Jan Winkiel: Chcemy uniknąć wyścigu szczurów
Próbujemy budować odpowiednią piramidę w polskich biegach narciarskich w sposób książkowy, tworząc bardzo szeroką bazę i unikając nadmiernej specjalizacji...
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...