Ta sałatka to bomba witaminowa. Zjesz ją szybciej niż zrobisz
Zastanawiasz się, co zrobić na szybki deser po obiedzie? Mam niezawodny sposób na szybką sałatkę owocową z jogurtem naturalnym. Pokrój owoce i zalej je jogurtem...
W 4 dni poprawi nastrój i doda energii. Wystarczą 2 owoce dziennie
Złe samopoczucie, obniżony nastrój, objawy depresji? Sięgnij po ten owoc, a znów uśmiech zagości na twojej twarzy. Niewielka zmiana w diecie przywróci...
Zielony koktajl na śniadanie. Przyspiesza metabolizm i nasyci na długo
Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem to pyszny napój, który z pewnością doda nam energii o poranku, a także podkręci metabolizm. Jego przygotowanie jest...
Jedz dwa takie owoce dziennie i zapomnij o suplementacji witaminy C
Zalecane dzienne spożycie witaminy C dla zdrowej kobiety wynosi 75 mg, a dla mężczyzny – 90 mg na dobę. Nowozelandzcy naukowcy wykazali, że jedzenie dwóch kiwi...
Sześć nowych piosenek Kiwi na płycie "Paranoje" [WIDEO]
“Paranoje” to najnowsze wydawnictwo, którym Kiwi zaprasza słuchaczy do swojego wyjątkowego świata. Nowe kompozycje to opowieść o emocjach, które towarzyszyły...
Piosenka "Ruszaj" zapowiada nową płytę Kiwi
Kiwi dzieli się ze słuchaczami kolejnym utworem. "Ruszaj" jest trzecią piosenką, którą krakowska piosenkarka zapowiada swoją nadchodzącą EP-kę. Nowy materiał...
Zjedz godzinę przed snem, a zaśniesz w kilka chwil. Ten owoc to lek na bezsenność
Cierpisz na bezsenność, masz problemy z zasypianiem lub wybudzasz się w nocy? Nie musisz brać tabletek nasennych. Zjedz ten owoc na kolację, a zaśniesz w kilka...
"Paranoje" - nowy singiel krakowskiej wokalistki Kiwi [WIDEO]
Kiwi podzieliła się właśnie z fanami swoim najnowszym singlem z niezwykle mocnym przekazem - piosenką “Paranoje”, która jest kolejną zapowiedzią nadchodzącej...
"Kruszysz" - nowy singiel krakowskiej piosenkarki KIWI
Rok temu KIWI zadebiutowała ciepło przyjętym albumem "Pętla", a dziś prezentuje singiel, którym zapowiada swój nowy materiał. "Kruszysz" to połączenie...
KIWI wystąpi 1 grudnia w Klubie Spotkań Poczta Główna [WIDEO]
KIWI oraz Jann łączą siły i ruszają we wspólną trasę. Artyści zagrają koncerty w największych polskich miastach. W Krakowie będzie można ich zobaczyć i usłyszeć...
Nadchodzi premiera debiutanckiej płyty krakowskiej piosenkarki Kiwi [WIDEO]
Pod pseudonimem Kiwi ukrywa się młoda krakowska piosenkarka. Jej debiutancka płyta ukaże się 28 stycznia. Dzień później Kiwi zaśpiewa o godz. 20 dla swych fanów...
KIWI prezentuje nową piosenkę i teledysk - "Monochrom" [WIDEO]
KIWI idzie jak burza. Po wydaniu płyty "Nocą" została jedną z twarzy akcji RADAR Polska, prowadzonej przez najpopularniejszy serwis streamingowy Spotify, a...
Krakowska piosenkarka Kiwi zapowiada debiutancki album [WIDEO]
Kiwi została odkryta przez wytwórnię Fonobo w ramach jej akcji wyławiającej młode talenty - Fonobo Pitcher. Kilka tygodni temu ukazała się EP-ka piosenkarki -...
NOWE
23 najpiękniejsze polskie parki i ogrody na wiosenny weekend. Szczęka opada!
Nie marnuj weekendu na kanapie przed telewizorem! Weekend wiosną warto spędzić na łonie przyrody. Nie trzeba nawet daleko jechać, by cieszyć się wypoczynkiem...
Szukają chętnych do pracy w policji. Na piknikach, a nawet w... autobusie
Pikniki rodzinne, targi pracy, szkoły mundurowe, filmiki puszczane w autobusach - tak małopolska policja szuka chętnych do wstąpienia do policji. W małopolskim...
Od kiedy będzie strefa czystego transportu w Krakowie? Wielkie zamieszanie
Obecna sytuacja prawna jest taka, że obowiązuje uchwała Rady Miasta o wprowadzeniu strefy czystego transportu (ograniczającej wjazd aut emitujących najwięcej...
Groźny wypadek tira na A4 w Krakowie. Wielkie korki na obwodnicy
Kraków, węzeł Łagiewnicki autostrady A4. Doszło do wypadku ciągnika siodłowego z naczepą, są osoby poszkodowane. Na miejscu pracują wszystkie służby ratunkowe....
Platforma Obywatelska ogłosiła nazwiska kandydatów do PE z okręgu małopolskiego
Rada Krajowa Platformy Obywatelskiej zatwierdziła listy kandydatów, którzy 9 czerwca wystartują w wyborach do Parlamentu Europejskiego. Jedynką w okręgu...
Gdzie NIE jechać rowerem w majówkę w Krakowie? Miejsca, które szczerze odradzamy!
Kraków, rower, majówka - to się naprawdę skleja. Ścieżek rowerowych jest coraz więcej, opcji na wycieczki sporo. Ale świetna pogoda i chęć rekreacji, która...
Aleksander Miszalski złożył mandat poselski i jest gotowy do prezydenckiej przysięgi
Nowy prezydent Krakowa Aleksander Miszalski złożył mandat posła na Sejm RP. W parlamencie zastąpi go miejski radny Dominik Jaśkowiec. We wtorek, 7 maja,...
Ważna inwestycja kolejowa między Krakowem a Miechowem. Ma poprawić niezawodność
PKP Polskie Linie Kolejowe podpisały umowę na wymianę urządzeń sterowania ruchem kolejowym pomiędzy krakowskimi Batowicami a Miechowem. Inwestycja realizowana w...
Zmiany w rejonie przebudowy ulic Zwierzynieckiej i Kościuszki w Krakowie
Trwają prace na ulicach Zwierzynieckiej i Kościuszki. Obowiązują zmiany w organizacji ruchu. Wyłączony został ruch tramwajowy na odcinku Filharmonia – Salwator....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony