
Jesz kolację o tej porze? Może grozić ci udar! Sprawdź, o której godzinie zjeść ostatni posiłek w ciągu dnia, aby cieszyć się długim życiem
Od tego, o której godzinie jesz kolację, zależy ryzyko udaru mózgu – to wnioski z badania opublikowanego w czasopiśmie „Nutrients”. Czynniki zwiększające ryzyko...

Tego nie jedz na kolacje. Przez te produkty nie zaśniesz. Czego nie należy jeść przed pójściem spać?
Czego nie jeść na kolację, aby mieć dobry sen? Wiele produktów ma duży wpływ na organizm i jego higienę snu. Niektóre z nich powodują problemy z zaśnięciem....

Makaron ma różne rodzaje i zastosowania. Spaghetti, penne i lazania - do czego najlepiej używać różnych rodzajów makaronu?
Kuchnia włoska wielu osobom kojarzy się z różnorodnymi daniami makaronowymi. Niewiele osób pamięta jednak, że różne rodzaje makaronu przeznaczone są do...

Przepisy na walentynki: śniadanie, obiad, kolacja i deser. 14 lutego rozpieszczajcie się jedzeniem od rana do wieczora
Kto nigdy nie słyszał o tym, że droga do serca wiedzie przez żołądek? Pożywne śniadanie, pyszna kolacja czy słodki deser – gotowanie to też sposób na okazanie...

Przepisy na walentynki 2022. Kolacja i afrodyzjaki z warzywniaka rozbudzą namiętność
Nie macie pomysłu na walentynki 2022? Kolacja dla ukochanej osoby będzie idealnym prezentem. Szczególnie, jeśli sami ją przygotujecie. Mamy dla Was wegańskie,...

Wystrój domu na walentynki. Jak zorganizować walentynki w dobie pandemii, żeby były niezapomniane? Pomysły na walentynkowe aranżacje
Walentynki pojawiły się w naszym polskim kalendarzu jakiś czas temu i z roku na rok zyskują coraz bardziej na znaczeniu. Zajmują szczególne miejsce na liście...

Fit kolacja, czyli co zjeść, aby nie tyć i dobrze spać? Pomysły na zdrowe, sycące i pyszne kolacje. Zainspiruj się i wprowadź je do menu
Kolacja to dla często najbardziej problematyczny posiłek w ciągu dnia. Zwykle to właśnie on wpływa na to, ile ważymy i jak się czujemy. Powód? Dla wielu osób...

Kolacja na walentynki 2022. Przepisy na pyszne dania dla dwojga
Planujesz romantyczną kolację na walentynki dla dwojga i nie wiesz, co przygotować? Zbliża się 14 lutego, a ty chcesz zachwycić jedzeniem ukochaną osobę,...

Aukcje Allegro krakowskiego sztabu WOŚP. Kolacja z Robertem Makłowiczem, trening biegowy z Maciejem Stuhrem i wiele innych!
To już 29. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Mimo że w tym roku orkiestra zagra nieco inaczej, nie zabraknie stałych punktów programu, w tym aukcji...

Krakowska Rada Marcinów pomaga pomagać. I zbiera pieniądze na leki i sprzęt medyczny
Artyści, lekarze, przedsiębiorcy. Ludzie , którzy postanowili powołać do życia Krakowską Radę Marcinów. - Imię zobowiązuje do pomagania - uważa Marcin Mikos,...

Surówki i sałatki są zdrowe i smaczne. Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 15 minut
Lubicie surówki? Warto je jeść często, bo są pyszne i zdrowe. Kiedyś były stałą częścią niemal każdego obiadu. Dziś, w czasach pośpiechu, perspektywa obierania...

Ta sałatka warzywna do obiadu jest zdrowa i ekspresowa. 3 składniki i 10 minut wystarczą, by zrobić surówkę. Wypróbuj przepis!
Sałatki i surówki powinniśmy jeść każdego dnia. Szukacie pomysłu na zdrowy dodatek do obiadu lub przekąskę? Mamy dla was przepis na pyszną, zdrową i łatwą w...

Budzisz się w nocy i nie możesz zasnąć? Te triki mogą pomóc! Zamiast leżeć bezsennie w łóżku, wypróbuj 10 nietypowych sposobów na sen!
Co robić, jeśli obudzisz się w nocy i nie będziesz móc zasnąć? Najczęściej zdarza się to między 3 a 4 rano, więc taka pobudka fatalnie wpływa na nasze...

Orzeźwiający chłodnik z botwiny. Najlepszy przepis na zdrową i pyszną zupę. Jak zrobić chłodnik z buraczków?
Sezon na botwinę w pełni. Te pyszne, młode buraczki ćwikłowe można jeść razem z łodygami. Mamy dla was niezawodny przepis na tradycyjny chłodnik z botwiny, na...

Szybki obiad z jednej patelni. Przepis na frittatę ze szparagami. Rewelacyjny pomysł na obiad, który zrobisz w 30 min
Trwa sezon na szparagi. Te pyszne i lekkostrawne warzywa mają obecnie najlepszy smak, dlatego warto wprowadzić je do naszej diety. Szukasz pomysłu na obiad ze...

Szparagi są najlepsze - uważa Robert Makłowicz. Sposoby i przepisy na szparagi od mistrzów kuchni. Jak je gotować? Które wybrać?
Szparagi to prawdziwy hit wiosny. Istnieje na nie wiele sposobów. Warto zrobić szparagi z piekarnika, patelni i z grilla. Swoich zwolenników mają zarówno...

Mniszek lekarski, akacja i rumianek, czyli kwiaty jadalne, które możesz użyć w kuchni. Zobacz przepisy
Jadalne kwiaty to często bardzo intrygujący element dekoracyjny dania. Nierzadko wykorzystywany jest do dekoracji tortów, ale nie tylko. Wiosną oraz latem warto...

Zdrowa i błyskawiczna surówka z buraków do obiadu. Przepis na witaminową bombę. Idealna surówka do kotletów i gulaszu
Surówki z buraków są bardzo zdrowe, szczególnie, jeśli masz niedobory żelaza we krwi. Sałatki z warzyw można jeść jako przekąskę lub dodatek do obiadu. Mają...

Młoda kapusta na obiad. Fantastyczne przepisy Dominiki Wójciak, zwyciężczyni MasterChefa. Zupa pho, kapusta duszona i kimchi
Dominika Wójciak to mistrzyni kuchni, autorka książek i prawdziwa smakoszka. Na swoim profilu na Instagramie o nazwie „Jarzynova” pokazuje, w jaki sposób...

Tatar z krewetkami i czekoladowa chmurka. Najlepsze przepisy z finału programu MasterChef Junior 2022
Finał programu „MasterChef Junior” za nami. W ostatnim odcinku show TVN-u konkursowe dania przygotowały młode adeptki kulinarnej sztuki - Hela Kłobucka, Ewa...

Fantastyczne kotleciki szu szu: najlepszy przepis na szybki obiad z kurczakiem, że szu szu. Sekretem drobiowych kotletów jest marynata
Szukacie pomysłu na błyskawiczny i pyszny obiad? Znudziły się wam schabowe? Spróbujcie kotlecików szu szu. Ten łatwy przepis to hit kulinarnych blogów....
Najpopularniejsze