Krzęcin. Upamiętnili budowniczych Kasy Stefczyka
Kółko Rolnicze w Krzęcinie należy do prężnie działających organizacji wiejskich w gminie Skawina. Funkcjonuje od 128 lat i ciągle rozwija działalność na rzecz...
Świętowali z bratnim Krzęcinem
Jubileusz. Kółko Rolnicze w Krzęcinie (gm. Skawina) ma 125 lat, a Koło Gospodyń Wiejskich – 55.
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Przepis na tradycyjną wielkanocną babkę drożdżową Koła Gospodyń Wiejskich
Babka wielkanocna. Przepis na tradycyjną babę drożdżową od Koła Gospodyń Wiejskich.
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Śpiewają, tańczą, gotują i tak od 60 lat. Gospodynie wiejskie świętują jubileusz
Znają wszystkie stare zwyczaje, potrafią śpiewać, tańczyć i gotować. Udzielają się podczas świat gminnych i kościelnych, wspierają lokalne przedsięwzięcia....
Jak wyglądała dziewiętnastowieczna siłownia? Zobacz, jak ćwiczono w Europie
Maszyny do ćwiczeń wydają się nieodłącznym wyposażeniem siłowni, jednak ich historia ma niewiele ponad dwieście lat. Rozpowszechnienie „mechanicznej”...
Małopolska. Koła Gospodyń Wiejskich rywalizowały w konkursie. Kto wygrał?
Gospodynie i gospodarze z KGW dopisali! Rywalizacja była zacięta, ale impreza była też dobrą okazją do wymiany kontaktów i doświadczeń i zaprezentowania...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
Grillowana karkówka według przepisu Koła Gospodyń Wiejskich
Grillowana karkówka. Zobacz przepis Koła Gospodyń Wiejskich.
Grillowane sztangielki
Grillowane sztangielki Koła Gospodyń Wiejskich z Głogoczowa. Zobaczcie przepis na ten pyszny dodatek do grillowanych potraw.
Siłownie i kluby fitness jeszcze bardziej zadłużone
Zadłużenie siłowni i klubów fitness wynosi niemal 10,4 mln zł, o ponad jedną trzecią więcej niż przed rokiem – podaje Krajowy Rejestr Długów Biuro Informacji...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
Piękne dziewczyny na Śląsku rzeźbią ciała na siłowniach. Zobacz zdjęcia z sal ćwiczeń
Piękne dziewczyny ćwiczą na śląskich siłowniach. Na zewnątrz robi się coraz zimniej i osoby chcące zadbać o swoją tężyznę fizyczną wybierają teraz raczej...
Gastronomia, hotele, fitness, biznes wydarzeń do premiera: pomoc konieczna już!
Przedstawiciele branż, które ze względu na obostrzenia państwowe nie są w stanie dalej ekonomicznie funkcjonować, połączyli siły i wspólnie przygotowali pakiet...
Kluby fitness ponownie zamknięte
Zgodnie z zapowiedzią ministra zdrowia, kluby fitness w strefach „czerwonych” zostały zamknięte w sobotę 8 sierpnia. Do tej decyzji odnieśli się Pracodawcy RP,...