Obiad na upały. Co jeść, gdy jest gorąco?
W letnie, gorące dni sprawdź, jaki będzie najlepszy obiad na upały. Przedstawiamy propozycje tego, co jeść, gdy jest gorąco. Pamiętaj, że posiłki powinny być...
15 pomysłów na letnie dania dla całej rodziny
Co na letni, wakacyjny obiad? Młode ziemniaki z koperkiem popijane kefirem, pierogi z truskawkami, knedle ze śliwkami… Kto z nas nie pamięta pysznych letnich...
Zobacz, co najlepiej jeść podczas upałów
Co jeść gdy jest upał? W letnie, ciepłe dni wiele osób odczuwa zdecydowanie mniejszy apetyt. Podpowiadamy jak prawidłowo komponować posiłki, które dodatkowo...
Menu na lato. Te dania przypadną Ci do gustu
Gofry cukiniowe z serem, krem z pieczonych pomidorów i szpinakowe muffiny z malinami… Te dania z wykorzystaniem letnich warzyw i owoców na pewno przypadną Ci do...
Co jeść, gdy żar leje się z nieba? Zobacz przepisy!
Gdy za oknem żar leje się z nieba, nie mamy ochoty spędzać czasu w kuchni. Co jeść gdy jest gorąco? Pyszne chłodniki to tylko początek. Zobacz przepisy na...
Zakopane. Polacy wybierają rosół i kotlety. Sami nie wiedzą, co tracą [TOP 10]
Zdaniem restauratorów z Podhala nasi rodacy podczas wakacji są tradycjonalistami i najczęściej zamawiają: rosół, kotlet schabowy czy pierogi. Takiego wyboru...
PLUS
Czego nauczył nas czas pandemii? Jakie nawyki zostaną z nami na dłużej?
Co i jak jemy, jak i co kupujemy w czasie pandemii? Czy zagrożenie epidemiczne wpływ na nasze codzienne decyzje? Rozmowa z dr Jolantą Tkaczyk, ekspertką ds....
Żar leje się z nieba. Co pić i jeść w taki upał?
Co pić w czasie upałów, a z czego zrezygnować? Wielu z nas w najgorętsze dni odczuwa wzmożone pragnienie, a jednocześnie traci apetyt. Jaką dietę powinniśmy...
Co jeść latem? Dietetyk podpowiada lekkie i zdrowe dania
Aktualnie stragany aż uginają się od warzyw i owoców. Dietetyk Paulina Jabłonka podpowiada, jakie lekkie i zdrowe dania jeść latem
Prawdopodobnie jesz za dużo. Czy wiesz, które z tych produktów najbardziej cię utuczą? [QUIZ]
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
PLUS
Chwila dla zdrowia. Bezpieczna dieta w cukrzycy
- Dr Gabriel Cousens na farmie zdrowia w Arizonie w 30 dni cofa cukrzycę typu 2 stosując dietę witariańską, opartą na dużej ilości surowych węglowodanów, małej...
Top 6 produktów w diecie seniorów. Co warto uwzględnić? [ZDJĘCIA]
Sprawdź, co pomoże Twojemu zdrowiu. W galerii prezentujemy 6 produktów, które idealnie sprawdzą się w diecie seniora.
Dziesięć zasad zdrowej diety dla babci i dziadka
Na co postawić, a z jakich potraw zrezygnować w codziennym jadłospisie? Co musi uwzględniać dobrze zbilansowana dieta, by starszy człowiek cieszył się dobrym...
Czy zawsze wiesz, co łykasz?
Suplementy diety. Od rana do wieczora Polacy są we wszystkich mediach bombardowani reklamą suplementów diety.
Orzech nie do zgryzienia
Ortodoncja. Osoby noszące aparat ortodontyczny muszą przestrzegać kilku ważnych zasad