
Zdrowie pracownika Aż 58-proc. wzrost zwolnień lekarskich z powodu zdrowia psychicznego. Pracodawcy widzą problem i są bierni: 18.10.2021
Wiadomo już od wielu miesięcy, że pandemia i związane z nią stresy, ale także izolacja związana z pracą zdalną zwiększyły problemy pracowników ze zdrowiem...

Stres przed egzaminem ósmoklasisty. Jak sobie z nim radzić? Rozmawiamy z dr Ewą Jarczewską-Gerc
Egzamin ósmoklasisty to pierwsze poważne wydarzenie na drodze edukacyjnej nastolatków. Wielu osobom towarzyszy wówczas stres. W jaki sposób go rozpoznać i jak...

Polacy biorą L4 na wakacje? ZUS ma za zbyt mało czasu na kontrolę wątpliwych L4? Problemy pracodawców rozwiąże aplikacja?
L4, czyli zwolnienie lekarskie brane na wakacje to dalej praktyka z której korzystają Polacy. Powód zwykle jest prosty - chęć zaoszczędzenia urlopu. Podwyższony...

Ile godzin snu potrzebuje osoba w średnim wieku? Sprawdź, jak długo powinniśmy spać, żeby nie było zbyt długo!
Snu ciągle mamy za mało – ile godzin należy uznać za odpowiednią ilość? To zależy od wieku, ale nie jest tak, że im dłużej śpimy, tym lepiej. Dzięki najnowszym...

Długofalowy stres – jak sobie z nim radzić
Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków¹. Obecnie co 10 przyznaje,...

Muzyka może być lekiem. Działa jak ćwiczenia – poprawia samopoczucie oraz jakość życia i wpływa na odczuwanie dobrostanu
Badania naukowe potwierdzają, że muzyka nie tylko poprawia nastrój, ale jest również w stanie zmienić kliniczny obraz choroby. Wpływa ona bowiem na szeroko...

Psycholog i pedagog w szkole. Właśnie rusza program MEiN, który ma pomóc dzieciom. Czy przyniesie zamierzony skutek?
Pomoc psychologiczna w szkołach potrzebna jest na wczoraj. Problemy ze zdrowiem psychicznym wśród młodych ludzi to efekt długoletnich zaniedbań, także ze strony...

Widzisz u dziecka lub ucznia te objawy? Reaguj! Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku znajdzie się ona na pierwszym miejscu najczęściej...

Pracodawca za pomocą aplikacji wytypuje, który pracownik oszukuje na "L4"? O co chodzi? Kto powinien się obawiać?
Polska firma stworzyła aplikację do typowania pracowników oszukujących na „L4”. Jest to pierwsze tego typu narzędzie na rynku- chwalą pomysłodawcy. Jak...

Gdy miłość do matki staje się nałogiem. Ekspertka wyjaśnia, na czym polega zniewolenie emocjonalne dziecka
Czy matka może zniewolić emocjonalnie córkę? Dlaczego niektóre dzieci w życiu dorosłym tworzą partnerskie relacje z rodzicami, a inne wręcz przeciwnie?...

Jak zadbać o zdrowie psychiczne? Wypróbuj 6 wskazówek, które pomogą ci zatroszczyć się o dobre samopoczucie i poprawią nastrój
Gdy coś nas boli lub odczuwamy inne dolegliwości fizyczne, szukamy pomocy u lekarza, badamy się, bierzemy leki. Gdy jednak odczuwamy lęk lub silny stres i...

Zmiany w zwolnieniach lekarskich od stycznia 2022. Na skróceniu okresu zasiłkowego na L4 stracą osoby chorujące przewlekle
Od 1 stycznia 2022 weszły w życie zmiany w zasiłkach chorobowych. Najważniejsza z nich to skrócenie okresu zasiłkowego. Zmiany te mają na celu uszczelnienie...

Witamina W, czyli wdzięczność. Jakie korzyści niesie za sobą praktykowanie wdzięczności? Jak i za co możemy dziękować na co dzień?
Marzysz o spokoju wewnętrznym, lepszym samopoczuciu i zdrowiu? Zacznij praktykować wdzięczność! Wystarczy kilka minut każdego dnia, żeby odczuć różnicę w...

ZUS: Od 1 stycznia zmieniły się zasady liczenia długości „chorobowego”. Co jeszcze?
Jak przypomina Zakład Ubezpieczeń Społecznych 1 stycznia zaczęły obowiązywać nowe przepisy dotyczące zasiłku chorobowego. – Obecnie nie ma znaczenia, na co...

Od stycznia wypalenie zawodowe jako jednostka chorobowa. Co to oznacza? Kogo dotyczy problem?
1 stycznia 2022 roku wypalenie zawodowe znajdzie się w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych. - Poszerzenie klasyfikacji WHO to dobra...

Wampir energetyczny – kontakt z nim może powodować zmęczenie i ból głowy. Sprawdź, kim są wampiry energetyczne i jak się przed nimi bronić
Wampir energetyczny to osoba, z którą kontakt często powoduje senność, rozdrażnienie oraz niepokój. Charakteryzuje się brakiem empatii oraz dojrzałości...

Zdrowie psychiczne na Instagramie: edukacja i normalizacja. Te konta warto obserwować!
Zdrowie psychiczne jest ważne! Powinniśmy o tym pamiętać nie tylko w Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, ale codziennie. Chociaż zaburzenia psychiczne,...

Z powodu tych chorób najczęściej idziemy na zwolnienie lekarskie. Przez COVID spędziliśmy na L4 1,5 mln dni. Oto dane ZUS za I kwartał 2021
Ubezpieczeni w ZUS-ie tylko w pierwszym kwartale 2021 roku spędzili na L4 łącznie 61 mln 768 tys. 458 dni. To o blisko 10 tysięcy mniej niż w analogicznym...
![Rynek pracy 2021. Pracodawcy powinni bardziej zadbać o zdrowie psychiczne pracowników - nie tylko ze względu na skutki COVID [28.05.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/4f/60ae165250489_o_xsmall.jpg)
Rynek pracy 2021. Pracodawcy powinni bardziej zadbać o zdrowie psychiczne pracowników - nie tylko ze względu na skutki COVID [28.05.2021]
Osoby biorące udział w badaniu, niezależnie od zajmowanego stanowiska wskazały na te same główne czynniki, które mogą sprzyjać powstawaniu lub wzmacnianiu...

Na depresję się umiera. Możemy ocalić komuś życie. Jeśli tylko wiemy, jak
Rodzinna tragedia, której Damian Markowski doświadczył kilka lat temu, skłoniła go, by zainteresować się problemem zdrowia psychicznego, m.in. depresji. Dziś...

COVID -19 powoduje zaburzenia psychiczne. Prof. Pudlo: To sytuacja ekstremalna i może pozostawić ślad w psychice
COVID-19 przyczynia się do powstania zaburzeń psychicznych. - Kto widzi u siebie zaburzenia, powinien je leczyć, póki są łagodne i łatwo je leczyć. Pocovidowe...

Mniej wypadków w pracy. "W ubiegłym roku liczba zgłaszanych wypadków przy pracy spadła o jedną trzecią"
Zgodnie ze statystykami za ubiegły rok ogólna liczba zgłoszonych urazów w porównaniu do analogicznego okresu 2019 r. zmalała o 24,6 proc. - Z racji wykonywanych...
Najpopularniejsze