
Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...

Złote mleko. Swoje cudowne właściwości zawdzięcza jednemu składnikowi
Złote mleko zawdzięcza swoje dobroczynne właściwości kurkumie i zawartej w niej kurkuminie. Ten złocisty napój działa przeciwzapalnie, wzmacnia odporność i...
Używasz ziół jako przypraw? A rozpoznasz te rośliny? Rozwiąż QUIZ
Jako przypraw używamy wielu ziół. Czasem je uprawiamy, ale często kupujemy już suszone. Sprawdź, czy wiesz, jak wyglądają te rośliny.
![Zioła w polskiej i światowej kuchni. Zobacz, jakie przyprawy królują na stołach wielu regionów świata [PORADNIK]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/cf/632d756c3eed1_o_xsmall.jpg)
Magia ziół, czyli kawałek świata na talerzu
Świat jest pełen wyśmienitych smaków i różnorodnych aromatów. Każdy rejon ma swoją własną, niepowtarzalną kuchnię, wykształconą w oparciu o lokalne plony. Dziś,...

Używasz suszonych ziół? Nie musisz ich kupować – wysusz je sam. Będzie taniej!
Suszone zioła można kupić przez cały rok, ale znacznie lepszym pomysłem jest ich samodzielne wyhodowanie lub zebranie i wysuszenie. Suszenie ziół jest banalnie...

Magiczna przyprawa o cennych właściwościach. Ożywi smak i kolor twoich dań
Przyprawa sumak ma głęboki kolor i smak, który ożywi walory różnych dań. Tradycyjny dodatek w kuchni Bliskiego Wschodu to sproszkowane owoce nietoksycznej...

Przyprawa cenna jak złoto urośnie w ogrodzie. Poznaj jej niezwykłe właściwości
Szafran od tysiącleci należy do najdroższych przypraw świata. Kiedyś był dosłownie na wagę złota, bo jest nie tylko trudny do uzyskania, ale też ma wiele...

To przyprawa na piękne ciało! Pokochają go osoby ćwiczące i rekonwalescenci
Kardamon to aromatyczna przyprawa, której nowo odkryte właściwości przypadną do gustu osobom aktywnym, jak i tym powracającym do aktywności po chorobie....

Zrób pyszne owocowe przetwory bez cukru. Wypróbuj proste przepisy sezonowe
Słodkie i zdrowe? To możliwe! Przygotuj pyszne przetwory z sezonowych owoców bez dodatku cukru, by móc cieszyć się ich smakiem i właściwościami zdrowotnymi....

Ta tania przyprawa to pomocnik ogrodnika. Odstraszy mrówki, zadba o zdrowie roślin
Cynamon to popularna i niedroga przyprawa. Okazuje się, że można stosować ją nie tylko w kuchni, ale także w ogrodzie, a ponadto do pielęgnacji roślin domowych....

Leki roślinne na cukrzycę. Spośród setek wybrano te najskuteczniejsze!
Świat roślin jest pełen gatunków leczniczych, których aktywne związki obniżają poziom glukozy we krwi i mogą być źródłem potencjalnych leków na cukrzycę....

Kocanki włoskie pachną jak curry. Możesz je wykorzystać jako przyprawę i zioło
Kocanki włoskie to ładne rośliny, które można uprawiać w doniczkach i ogrodach. Mają one bardzo oryginalny zapach, przez który są znane jako curry lub maggi....

Przyprawy na ból stawów i mięśni. Znamy te o najskuteczniejszym działaniu
Ból stawów, kości i mięśni to częsty objaw chorób reumatycznych, a przy tym źródło ograniczeń w codziennym życiu. Pacjentom pomóc mogą jednak nie tylko leki...

Produkt do zadań specjalnych. Łagodzi ból, przyspiesza trawienie i odchudza
Papryczki chili to pyszny i zdrowy dodatek do dań, który dodaje im pikanterii. Mogą być tylko lekko ostre lub palić żywym ogniem i zagrażać zdrowiu –...

Ta przyprawa stymuluje lepiej niż kawa! Poznaj właściwości alpinii galgant
Co pić zamiast kawy? Ta przyprawa nie zawiera kofeiny, a skutecznie pobudza i poprawia pracę mózgu. Naukowcy potwierdzili cenne właściwości rośliny blisko...

Niezbędnik przyprawowy. Oto 7 uniwersalnych dodatków kuchni polskiej
Kuchenne szafki kuchenne często uginają się od ilości posiadanych ziół i przypraw. Czasem kupujemy składnik do konkretnego dania, które po jednokrotnym użyciu...

Król przypraw i lek. Estragon wspomaga trawienie, uspokaja i wzmacnia odporność
Estragon we Francji określany jest mianem króla przypraw. Ma on silny specyficzny aromat, dzięki czemu wzbogaca smak potraw, ale też posiada wiele właściwości...

Pij wodę z pieprzem. Pomaga na zaparcia, wspiera nawilżenie skóry i odchudzanie
Woda z pieprzem ma wiele prozdrowotnych właściwości. Ten prosty w przygotowaniu napój wspiera procesy trawienne, ułatwia detoksykację organizmu i dodaje...

Przyprawy, które działają jak olejek CBD. Korzystnie wpływają na pracę mózgu
Olejek CBD to suplement diety pozyskiwany z konopi włóknistych. Jest bogaty w kannabinoidy, które mają korzystny wpływ na nasze ciało i psychikę. Kannabinoidy...

Dodaj do zupy zamiast natki pietruszki. Trybula doda smaku i poprawi trawienie
Można ją pomylić z natką pietruszki i podobnie stosować, ale trybula ma charakterystyczny smak i zapach. Znana już od starożytności trybula ogrodowa wspomaga...

Pyszne masło czosnkowe. Zobacz, jak je przygotować
Masełko czosnkowe to doskonały dodatek do pieczywa, a także dań z grilla. Mam dla ciebie najlepszy przepis na takie smarowidło. Proponuję doprawić je tzw....

Ta przyprawa to balsam dla jelit. Poprawia trawienie i odrobacza. Wypróbuj cząber
Cząber ogrodowy to niepozorna i obecnie zapomniana roślina. Stosuje się go nie tylko jako przyprawa do mięs i dań z grilla, ale też lecznicze zioło o cennych...