Czy możesz jeść czosnek? Sprawdź. Przeciwskazania mogą cię zaskoczyć
Czosnek to wyjątkowo zdrowa przyprawa, która dostarcza do twojego organizmu licznych substancji aktywnych. Szczególnie chętnie sięgamy po nią podczas infekcji,...
Kto powinien unikać mandarynek? Przy tych schorzeniach nie powinno się ich jeść
Mandarynki to najpopularniejsze owoce cytrusowe, które kojarzone są głównie ze Świętami Bożego Narodzenia i Sylwestrem. Owoce te stanowią znakomite źródło...
Karmienie piersią - samo zdrowie dla mamy i dziecka!
Zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia jednoznacznie wskazują, że mleko matki to najlepszy pokarm dla dziecka. Optymalnym rozwiązaniem jest, jeśli jest ono...
Karmienie piersią? Ważniejsze niż myślisz! Chroni przed największą obawą rodziców
Większość przyszłych mam chce karmić swoje dziecko piersią, ale tylko niewielki odsetek faktycznie to robi. Tymczasem z badań wynika, że karmienie piersią jest...
Czy mleko matek weganek jest pełnowartościowe? Naukowcy znają odpowiedź!
Naukowcy z Holandii sprawdzili, czy mleko mam będących na diecie wegańskiej zawiera wystarczające ilości dwóch ważnych dla rozwoju dziecka składników...
Czy szczepienie w ciąży jest bezpieczne? Na pytania odn. COVID-19 odpowiada ekspert
Kobiety w ciąży są narażone na cięższy przebieg COVID-19, który aż 22 razy częściej skutkuje ich śmiercią, a także sprzyja rozwojowi stanu przedrzucawkowego i...
Jak zmieniają się piersi podczas karmienia? Sposoby na jędrny biust
Karmienie piersią jest bardzo ważne dla noworodka i ta kwestia nie podlega żadnej dyskusji. Jednak wiele kobiet jest przerażonych tym, jak ich biust wygląda w...
Osiem akcesoriów, które ułatwiają karmienie piersią!
Karmienie piersią niesie ze sobą dużo korzyści zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Niestety ma też swoje ciemne strony, z którymi nie łatwo sobie poradzić....
Karmienie piersią w muzeum. Czy to możliwe w Polsce?
Czy polskie muzea są przyjazne karmiącym matkom? Tej sprawie przyjrzał się portal Onet, po tym, jak Edyta Pazura na Instagramie opublikowała zdjęcie, na którym...
Musiała wybrać: synek cierpiący czy głodny
- Matka karmiąca piersią nie powinna być rozdzielana z dzieckiem ze względu na regulaminy - mówi Maria Kaleta, położna, certyfikowany międzynarodowy konsultant...
Walka o karmienie piersią w miejscach publicznych nie ustaje
W Polsce karmienie piersią w miejscach publicznych od lat wzbudza wiele kontrowersji. Młode mamy na szczęście czują coraz większe wsparcie z zewnątrz. W...
ZAPYTAJ LEKARZA | Obecnie karmienie piersią jest „modne”. Czy zdarzało się, że kobiety nie chciały lub nie mogły tego robić?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Eksperyment pomoże karmiącym mamom [ZDJĘCIA]
Nauka. Krakowscy badacze nagrali dźwięki wydawane przez niemowlęta karmione piersią.
Papież Franciszek zachęca kobiety do karmienia piersią w kościołach
Podczas udzielania chrztu papież Franciszek zachęcał młode mamy do karmienia piersią maluchów w świątyni.
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Kawa z kurkumą - takie są skutki picia tego napoju. To dzieje się z organizmem
Kawa to bardzo popularny napój. Wiele osób właśnie od wypicia kawy zaczyna swój dzień. Mocne espresso, aromatyczne americano czy mleczne cappuccino - kawowy...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Ile przytyć podczas ciąży? Podano nowe zalecenia ekspertów
Ile powinno się przytyć w ciąży? To pytanie zyskało nową odpowiedź dzięki ekspertom szwedzkim. Na podstawie analiz stwierdzili oni, że dotychczasowe zalecenia...
Co daje jedzenie kapusty? Poznaj 5 powodów, aby sięgać po nią przez cały rok
Surówka z kapusty, kapusta zasmażana, kiszona i oczywiście… bigos oraz pierogi z kapustą i grzybami. Bez kapusty polska kuchnia straciłaby połowę charakteru! To...
Tak będzie wyglądać in vitro po polsku. To najnowsze ustalenia
Refundacja in vitro wchodzi już od czerwca i na ten cel przeznaczono spore środki. Procedura nie będzie jednak dostępna dla wszystkich kobiet chcący zajść w...