Rośliny leczenie

Profilaktyka. Ziołolecznictwo, podobnie jak inne terapie, może mieć przeciwwskazania, ale w wielu dolegliwościach stanowi świetną alternatywę dla leków chemicznych

Leczenie ziołami może być równie skuteczne, co przyjmowanie syntetycznych farmaceutyków. Coraz więcej badań dowodzi też efektywności terapii łączonych. Jednak dowolne zestawianie produktów ziołowych z lekami często zagraża zdrowiu, podobnie jak przyjmowanie ich w przypadku kobiet w ciąży i dzieci. Przyjmowanie niektórych ziół wymaga też zachowania określonych środków ostrożności. Poznaj 10 popularnych ziół, które mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Życie w stanie psychicznego i fizycznego napięcia jest źródłem dyskomfortu, a często też uciążliwych dolegliwości, zaburzeń snu, lęków, a nawet depresji. Niestety, z powodu pandemii problemy ze dotyczą rekordowej liczby Polaków. Coraz częściej poszukujemy więc suplementów i leków na uspokojenie bez recepty, które są bezpieczniejsze w użyciu niż środki farmakologiczne. Ziołowe herbatki i tabletki są równie skuteczne, a przy tym łatwo dostępne. Wyjaśniamy, na czym polega skuteczność składników roślinnych, czym kierować się przy wyborze produktu ziołowego oraz które rośliny pomogą skutecznie radzić sobie ze stresem.

Kora drzew i krzewów to cenny surowiec zielarski, podobnie jak ziele czy korzeń. Dzięki swoim właściwościom zdrowotnym sprawdzi się w przypadku codziennych dolegliwościach. Sprawdź, jakie działania mają różne gatunki kory i jakie zastosowania znajdują w fitoterapii – a także, jak przygotować z nich lecznicze wyciągi.

- Zioła przez setki lat wyjaśniały, jak działa świat. W tych roślinach, które rokrocznie wyrastają wokół nas siedzą ogromne emocje - nadzieja, miłość, troska, ale też strach, zawiść, śmierć. Już sobie tych historii nie opowiadamy, już ich nie znamy. Nie potrzebujemy już wiechci polnych kwiatów, żeby ochronić swój dom przed burzą - ale dawniej to było na porządku dziennym. I to było szalenie ważne... O ziołach, ich mądrym odkrywaniu i wykorzystywaniu rozmawiamy z Patrycją Machałek, autorką "Magii polskich ziół".

Każdy z nas ma nie tylko swój znak Zodiaku, ale także zioło lecznicze, które mu patronuje. Umiejętność korzystania z energii roślin może być przydatna w codziennym życiu. Wiedzą to ludzie, którzy żyją blisko natury. Warto poznać mowę ziół, bo to, co nam szepcą, może pomóc nie tylko w dolegliwościach fizycznych, ale przede wszystkim - wzmocnić naszego ducha. Wraz z wiosną otwórzmy się na mowę roślin i ziół. Możemy dowiedzieć się ciekawych rzeczy!

Ból żołądka jest mało komfortową dolegliwością, której w ciągu życia każdy z nas doświadcza minimum raz. Każdorazowe zażywanie leków przeciwbólowych lub poprawiających trawienie może okazać się uciążliwe. Dlatego polecamy, aż 9 domowych sposobów, które pomogą złagodzić ból żołądka!

Gorszy nastrój zdarza się sporadycznie każdemu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Receptą na jego poprawę jest często kubek pysznego kakao lub aromatyczna herbata, koc i ulubiony serial. Niestety coraz więcej osób skarży się na przewlekle obniżony nastrój, brak poczucia przyjemności i spełnienia, mimo że nie doznają one w swoim życiu sytuacji, które mogłyby powodować depresję. Bo właśnie przewlekle odczuwaną niechęć do czynności, które wcześniej sprawiały nam przyjemność, poczucie beznadziei i niechęć do kontaktów towarzyskich to depresja. Poznaj 6 ziół, które wykazują udowodnione działanie w kontekście poprawy nastroju i stanu zdrowia psychicznego.

Znajdziemy je na działce, łące i w ogrodzie. Czy potrafisz je zidentyfikować?

Nie doceniamy mocy warzyw, ziół i przypraw. Tymczasem niektóre z nich to naturalny antybiotyk czy środek zwalczający pasożyty i grzyby w organizmie. Obejrzyj tę galerię i dowiedz się, jak domowymi sposobami skutecznie leczyć dolegliwości.

Lawenda to dekoracyjna krzewinka o bardzo charakterystycznym zapachu. Od tysięcy lat jest ceniona za swoje właściwości lecznicze, kosmetyczne, a także – smakowe.

Ziołolecznictwo. Chociaż zioła i rośliny lecznicze nigdy nie zastąpią wizyty lekarskiej, starając się o dziecko warto nimi wzbogacić swoją codzienną dietę. Napary roślinne mogą bowiem zawierać niezwykle cenne substancje wzmacniające i oczyszczające organizm kobiety.

Wkrótce rozpocznie się piąta edycja kampanii organizowanej przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA-Poland pod nazwą „Tramwaj zwany pożądaniem”.

Przepisy. Z ziela bratków najczęściej przygotowujemy herbatki.

Rozmowa z dr. hab. med. Andrzejem Cechnickim, kierownikiem Zakładu Psychiatrii Środowiskowej UJ, o tym, że problemy psychiczne dotykają już co czwartego Polaka i dlatego ten obszar zdrowia publicznego powinien być priorytetem, nie może być spychany na drugi plan

Dziko rosnący fiołek trójbarwny (Viola tricolor) na co dzień nazywany jest bratkiem. W wyniku różnych krzyżówek z pierwotnymi gatunkami bratków powstało wiele ozdobnych odmian tej rośliny, w tym także popularne dwuletnie bratki ogrodowe.

Psychiatria. Osoby chorujące psychicznie potrzebują nadziei na zdrowienie, dobre relacje, naukę i pracę oraz na solidarność.

Nadciśnienie tętnicze. Regularny wysiłek fizyczny stanowi jeden z elementów leczenia choroby. Potwierdzają to badania kliniczne.

Rozmowa z dr. n. med. Tomaszem Banachem, kardiologiem, specjalistą chorób wewnętrznych, lekarzem ze Szpitala Specjalistycznego im. L. Rydygiera oraz SCDZ Medicina w Krakowie, o optymalnej dla układu krążenia temperaturze, mechanizmach termoregulacji i lekach.

Rozmowa z Tadeuszem Wojtaszkiem, prezesem Krajowej Izby Gospodarczej „Przemysł Rozlewniczy”, od 30 lat członkiem Polskiego Towarzystwa Magnezologicznego w Krakowie, o tym, że woda jako ważny element naszego pożywienia powinna zawierać składniki mineralne.

Uroda. Długie, gęste rzęsy są pragnieniem niemal każdej kobiety. Aby cieszyć się piękną oprawą oczu, warto przestrzegać kilku zasad.

Rozmowa z dr Iwoną Solecką, endokrynologiem z Kliniki Chorób Metabolicznych Szpitala Uniwersyteckiego i SCDZ Medicina w Krakowie, o przyczynach cukrzycy typu 2, powikłaniach, jakie mogą się pojawić, jeśli choroba jest nieleczona i jej zapobieganiu.