Posłuchaj eksperta i jedz śniadanie o tej porze, aby schudnąć i dobrze się czuć
Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek, który powinien dostarczyć nam energii na cały dzień. Jednak specjaliści od dawna zastanawiają się nad tym, ile...
Zmiana czasu na letni 2024. Czy to już w ten weekend? Wyjaśniamy
W 2024 roku czas zimowy na letni zmieniamy w nocy z 30 na 31 marca, czyli w noc z Wielkiej Soboty na Niedzielę Wielkanocną, czyli w najbliższy weekend. Tak więc...
W niedzielę pośpimy o godzinę dłużej
Zmiana czasu. W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas letni na zimowy.
Ćwierćfinał w Eastbourne: Radwańska gra z Cibulkovą [AKTUALIZACJA]
Rozstawiona z nr 1 Agnieszka Radwańska toczy ćwierćfinałowy pojedynek z Dominiką Cibulkovą w Eastbourne, którego stawką jest awans do półfinału turnieju Aegon...
Zaglądamy Polakom do talerzy. Co jedzą na śniadanie? Odpowiedź zaskakuje
Nasz wymarzone śniadanie powinno być: ciepłe, urozmaicone, zdrowe i sycące. Marzymy o puszystych omletach z warzywami, chrupiących rogalikach i owocowych...
Madryt i inne miejsca, w których nigdy nie wygrała żadna polska tenisistka
Już we wtorek rusza piąty w tym roku tenisowy turniej WTA rangi 1000. Najlepsze tenisistki świata walczyć będą o tytuł w stolicy Hiszpanii. Co ciekawe, Madrid...
Swego czasu toczyła pasjonujące boje z Radwańską, teraz kończy karierę!
Hiszpańska tenisistka Garbine Muguruza, była liderka światowego rankingu i dwukrotna triumfatorka wielkoszlemowych turniejów, ogłosiła w sobotę zakończenie...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Nadchodzi zmiana czasu! Kiedy przestawiamy zegarki? Sprawdź, by uniknąć kłopotów
Zmiana czasu na letni niby ostatecznie potwierdza, że przyszła wiosna, ale dla wielu osób, zwłaszcza podróżnych i turystów, oznacza przede wszystkim problemy...
Nie zapomnijcie o zmianie czasu! Kiedy przestawiamy zegarki?
Zmiana czasu na letni w 2024 roku - to już za chwilę! Nie zapomnijcie przestawić zegarków, a zwłaszcza budzików czasu z zimowego letni. Kiedy w 2024 przesuwamy...
Co włożyć do koszyczka wielkanocnego? Sprawdź znaczenie pokarmów w Wielką Sobotę
Święconka, czyli tradycja zanoszenie do kościoła koszyczka wielkanocnego, jest mocno zakorzeniona w polskiej kulturze. W Wielką Sobotę zwyczajowo idziemy na...
Post w Wielki Piątek to nie post przerywany. Czy jednodniowa głodówka jest zdrowa?
Wielki Post dla katolików to czas przygotowania do świąt wielkanocnych. Polega on na powstrzymywaniu się od jedzenia określonych pokarmów, a więc wymaga zmiany...
Bóle stawów i mięśni, rozdrażnienie. O tej porze roku to na pewno ta przypadłość
Przed nami przesilenie wiosenne, a wraz z nim szereg objawów związanych ze zmianą czasu i osłabieniem po zimie. Wyjaśniamy, dlaczego na przełomie marca i...
Radwańska wciąż lepsza od Świątek. Raszynianka zbliża się w zawrotnym tempie!
Iga Świątek po wielkim zwycięstwie w Indian Wells legitymuje się bilansem 19:4. Żadna tenisowa legenda nie może poszczycić się takim wynikiem w finałach...
DZIEŃ KOBIET Najlepsze polskie sportsmenki w historii. Irena Szewińska i kto jeszcze?
Dziś z okazji Dnia Kobiet przedstawiamy listę najlepszych polskich sportsmenek. Emocje, smak zwycięstwa i medale - to wszystko je łączy. Ale czy ktokolwiek może...
Post w Wielki Post i nie tylko. Pozwala schudnąć prawie 6 kg w tydzień!
Post w czasie Wielkiego Postu wzmacnia ciało i ducha. Stosuje się go w wielu religiach i kulturach. Jednak czy jest zdrowy i czy faktycznie odchudza? Naukowcy...
Chcesz schudnąć i jednocześnie się odmłodzić? Dieta FMD może być dla ciebie
Nowa dieta pomaga nie tylko schudnąć, ale przede wszystkim odmłodzić organizm. Stosowana zaledwie przez 5 dni w miesiącu może po kilku cyklach obniżyć wiek...
Polka coraz wyżej na tenisowej liście płac wszechczasów. Świątek goni Radwańską
Iga Świątek jest o krok od awansu do czołowej "10" tenisowej listy płac wszech czasów, a jej zarobki na korcie od początku kariery przekroczyły granicę 25...
Post przerywany może odwrócić cukrzycę typu 2. Obniża poziom cukru we krwi
Post przerywany odwrócił cukrzycę typu 2 u połowy uczestników badania przeprowadzonego przez naukowców z Chin. Chorzy nie potrzebowali już leków, ponieważ post...
Co można jeść w Środę Popielcową? Post jest obowiązkowy, ale nie dla każdego
Środa Popielcowa w tym roku przypada w tym samym dniu, co święto zakochanych. Rozpoczyna ona Wielki Post, który jest czasem zadumy, modlitwy, pokuty, jałmużny i...
Taka sałatka śledziowa to niesamowity rarytas. Przepis jest banalnie prosty
Sałatka śledziowa z jajkiem to idealną przekąską na każdą okazję. Przygotuj ją na spotkanie z bliskimi, a wszyscy będą prosić cię o ten przepis. Sałatka jest...
Co jeść w Środę Popielcową 2024? Podpowiadamy
Środa Popielcowa w Kościele Katolickim w 2024 roku przypada 14 lutego. Jest to święto ruchome i rozpoczyna symboliczne 40 dni Wielkiego Postu. Początek...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa