W Polsce trwa epidemia zbędnych kilogramów. Jaka jest recepta na zdrowie?
Dane Narodowego Funduszu Zdrowia i Głównego Urzędu Statystycznego pokazują, że co drugi dorosły Polak (15+) dźwiga kilka kilogramów za dużo. Trzech na pięciu z...
Ta choroba to cichy zabójca. Nieświadomie cierpi na nią 1 na 5 młodych osób
Jedna na pięć osób w wieku 20 lat może chorować na stłuszczenie wątroby – alarmują naukowcy z Uniwersytetu w Bristolu. Badania wykazały, że choroba, która...
Ile przytyć podczas ciąży? Podano nowe zalecenia ekspertów
Ile powinno się przytyć w ciąży? To pytanie zyskało nową odpowiedź dzięki ekspertom szwedzkim. Na podstawie analiz stwierdzili oni, że dotychczasowe zalecenia...
Leczenie uzdrowiskowe dzieci i młodzieży w ramach NFZ
Leczenie uzdrowiskowe to kontynuacja terapii rozpoczętej w szpitalu czy przychodni, z której mogą korzystać także dzieci. W przypadku najmłodszych pobyt w...
Uwaga! Oszuści podszywają się pod Narodowy Fundusz Zdrowia
W Internecie pojawiły się fałszywe strony, które łudząco przypominają oficjalny serwis internetowy Narodowego Funduszu Zdrowia. Oszuści mogą podszywać się pod...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Nie wyjeżdżaj za granicę bez Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego!
Zapomniana lub zgubiona Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego? Teraz w aplikacji mojeIKP można zawnioskować o wydanie EKUZ lub certyfikatu zastępującego...
Rak piersi to nie wyrok. Gdzie można wykonać profilaktyczną mammografię?
Małopolski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zawarł umowy z sześcioma nowymi pracowniami mammograficznymi realizującymi program profilaktyki raka...
Bezpieczna Wielkanoc. Pomoc medyczna podczas świątecznego wypoczynku
Infekcja, ból brzucha, uraz, wysypka. Nagła choroba może się przydarzyć także podczas świąt. W Wielkanoc przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej będą...
Ma ją co drugi Polak, ale diagnoza jest skomplikowana. Endokrynolog ostrzega
Prawie zawsze występuje u otyłych i cukrzyków, ale to także problem przy wielu innych schorzeniach. Mowa o insulinooporności, z którą zmaga się co drugi Polak,...
PLUS
Żyjemy lepiej niż kiedyś, ale odżywiamy się gorzej
- Zbyt często spożywamy źle zbilansowane posiłki i jemy w pośpiechu - mówi dr n. o zdr. Ewa Błaszczyk-Bębenek z Zakładu Badań nad Żywieniem i Lekami, Instytutu...
Płatki śniadaniowe to zdrowe śniadanie? Tych płatków lepiej unikać
Poranki bywają nerwowe, mamy mało czasu, spieszymy się, a płatki śniadaniowe to jedna z najszybszych opcji, jaką możemy sobie zaserwować na pierwszy posiłek w...
Jemy to co dzień, a skutki mogą być opłakane! Co się dzieje, jak zjesz tę żywność?
Ten rodzaj jedzenia jest zdecydowanie najgorszy. To właśnie z jego powodu tak chorujemy, a konsekwencji jest kilkadziesiąt. Jeśli chcesz jednocześnie chronić...
Tak otyłość wpływa na organizm. Endokrynolog mówi jasno o skutkach i leczeniu
Efekt jojo to zaostrzenie choroby otyłościowej – mówi endokrynolog prof. Wojciecha Bik, nazywając ją matką wszystkich chorób. Z powodu skutków otyłości cierpi...
Długie oczekiwanie na wizytę do lekarzy specjalistów? Oto jeden z powodów
W 2023 roku Narodowy Fundusz zdrowia wysłał do pacjentów blisko 12 milionów SMS-ów z przypomnieniem o wizycie u specjalisty, zabiegu czy badaniu. Powiadomienia...
Niesienie pomocy to prawny obowiązek każdego! Szkolenia w małopolskim oddziale NFZ
Szybka reakcja i skuteczna pierwsza pomoc to szansa na życie i zdrowie dla osób po nagłym zatrzymaniu krążenia, ofiar wypadków komunikacyjnych, chorych z...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Nie chcesz przytyć? Podjadaj je zamiast batonika i nie licz kalorii
Orzechy, w tym pistacje są kaloryczne, dlatego uznaje się je za tuczące. To błędne przekonanie wynika z tego, że zawierają one duże ilości tłuszczu. Są to...
Gdzie się leczyć 2024. Rak szyjki macicy nie musi się rozwinąć!
Około 2,5-3 tys. Polek każdego roku słyszy w gabinecie lekarskim diagnozę - nowotwór szyjki macicy. Ryzyko zmierzenia się z nim rośnie z wiekiem, a około 60...
Gdzie się leczyć 2024. Profilaktyka 40+ także w 2024 roku
Kto może skorzystać z programu Profilaktyka 40 Plus? Oczywiście osoby, które skończyły 40 lat. Program skierowany jest do tych, którzy nie korzystali jeszcze z...
Gdzie się leczyć 2024. Opieka paliatywna i hospicyjna
Nowotwory, następstwa chorób ośrodkowego układu nerwowego, niektóre rodzaje niewydolności oddechowej, kardiomiopatia, AIDS, rany przewlekłe, owrzodzenia od...
Gdzie się leczyć w Małopolsce w 2024 roku? O tym w naszym specjalnym dodatku!
Badać się czy nie badać? Oczywiście badać i nie wtedy, gdy już coś nam dolega, a znacznie wcześniej! Wyprzedźmy chorobę, korzystając np. z licznych programów...