"Piwo to nie alkohol", czyli niewinny początek drogi do uzależnienia. Rozmowa
- Mniej więcej połowa pacjentów, których konsultuję na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, to osoby, które piją alkohol w sposób szkodliwy dla swojego zdrowia, bądź...
Alkoholizm. Uzależnienie nie znika z życia społeczeństwa
Rosną negatywne konsekwencje nadużywania alkoholu. Alkoholizm niszczy nie tylko uzależnionego, ale znacznie więcej osób. Nadal jest chorobą pustoszącą zdrowie...
PLUS
Wyznanie człowieka, który uciekał. „Zadziałało spojrzenie w oczy brata”
Nigdzie nie mogę mieć nawet kropli alkoholu, bo jak go poczuję, zamienię się w kogoś kim byłem, kiedy miałem go zawsze wokół siebie dużo, a w sobie bardzo dużo...
Mobilny motywator
Szacuje się, że w Polsce jest ok. 600-700 tysięcy osób uzależnionych od alkoholu, co stanowi blisko 12 procent dorosłych Polaków.
Co dziesiąty z nas pije za dużo
Tarnów. Rozmawiamy z Antonim Marcke, specjalistą psychoterapii uzależnień w tarnowskim Ośrodku Uzależnień i Współuzależnienia
Masz zaparcia i zły nastrój? Wypróbuj ten napój. To tani balsam dla jelit i skóry
Nie możesz zrobić kupy, czujesz się ociężały, masz zły nastrój, męczą cię częste infekcje? To tylko niektóre problemy, jakie wywołują toksyny i zaburzona flora...
Odstaw alkohol na miesiąc i zobacz co się stanie. Skorzystają nie tylko skóra i włosy
Dlaczego warto odstawić alkohol? Większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że nadmierne spożywanie trunków wysokoprocentowych może prowadzić do uzależnienia oraz...
Milion w pół roku? To może być szok dla rynku
Robisz zakupy na Allegro, Ebay'u i Amazonie? Zetknąłeś się z Temu albo z AliExpress? Jeśli tak, a jeszcze nie skorzystałeś z polskiej platformy sprzedażowej...
11 skutecznych sposobów na kaca. Dzięki nim przetrwasz syndrom dnia następnego
Kac to przykra przypadłość, która zdarza się nam, kiedy wypijemy zbyt dużo alkoholu. Oczywiście najlepszym sposobem na uniknięcie kaca jest niepicie alkoholu....
7 aplikacji, które błyskawicznie wyczerpują baterię telefonu. Korzystasz z nich?
Na rynku znaleźć można setki modeli telefonów. Prześcigają się one w ilości i jakości nowoczesnych funkcji, przez co konieczne jest montowanie w nich coraz...
Ile wody pić dziennie, żeby się nie odwodnić? Sprawdź, jaka woda jest najlepsza
Ile wody powinno się pić dziennie, co ile godzin i w jakich ilościach, by dobrze się nawadniać? Wiele osób ma trudności w wypijaniu dostatecznych porcji,...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność i odmłodzi. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Ta sałatka przeczyszcza jak mało która! Jest prosta i pomaga przy trawieniu
Problemy z trawieniem i kilogramami? Ta sałatka jest najlepszym sposobem na oczyszczenie jelit i pobudzenie odtruwania organizmu z toksyn. Wzdęcia i zaparcia...
Telefon zbyt szybko się rozładowuje? Zrób te 5 rzeczy, a będzie działać dłużej
Bateria w twoim telefonie zbyt szybko się rozładowuje? W takim razie wiesz, jak potrafi to utrudniać codzienne życie. Powodów takiego stanu rzeczy może być cała...
Czas na ziołowy detoks! Zobacz najlepsze rośliny oczyszczające organizm
Ziołowy detoks może być właśnie tym, co pozwoli ci w pełni poczuć wiosnę. Naturalne odtruwanie organizmu z toksyn jest o tej porze roku upośledzone, co skutkuje...
Oni zmagali się z depresją i uzależnieniem. Wśród nich Matthew Perry i Marilyn Monroe
Uśmiechnięci i radośni, uważani za ludzi sukcesu. Często im zazdrościmy nie wiedząc jednak, że w głębi zmagają się z poważnym zaburzeniem jakim jest depresja....
Tradycyjna mikstura słowiańska z XII w. na odporność i pasożyty układu pokarmowego
Zbiteń znany jest w kulturze wschodniosłowiańskiej od wieków. Niewiele osób wie, że ten gotowany miód z przyprawami jest poprzednikiem najpopularniejszego...
Co jeść na diecie Dąbrowskiej? Podpowiadamy, jak zacząć i o czym pamiętać
Dieta Dąbrowskiej to warzywno-owocowa kuracja detoks nazywana też postem, która słynie jednak z właściwości odchudzających. Jadłospis dr Ewy Dąbrowskiej można...
Masz tę aplikację? Możesz skorzystać ze zniżek
Ministerstwo Finansów zachęca do pobrania aplikacji mObywatel, najlepiej jeszcze podczas trwających ferii. Dlaczego? Posiadacze aplikacji mogą korzystać ze...
Ta dieta działa na każdego. Wystarczy 7 dni na detoksie Dąbrowskiej
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej jest topową dietą, która ma wiele funkcji. Ta podstawowa to oczyszczanie organizmu, ale jadłospis warzywno-owocowy pomaga też odzyskać...
Wystarczą 1-2 tygodnie. Ta dieta oczyszcza i odchudza
Warzywno-owocowa dieta dr Ewy Dąbrowskiej to jedna z najbardziej przebadanych i uznanych kuracji oczyszczających. Wystarczy tydzień lub dwa, by także schudnąć!...
Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...