Fakty i mity o głodówkach
Głodówka polega na celowej rezygnacji ze spożywania pokarmów, rzadziej rozumiana jest natomiast jako ograniczenie jedzenia. Choć posty nie tracą na...
Zdrowe przekąski na sylwestra. Przepisy na szybkie i łatwe przystawki imprezowe
Planujesz imprezę sylwestrową i zastanawiasz się jakie jedzenie przygotować? Zamiast objadać się chipsami i popijać je gazowanym napojem lepiej zacząć nowy rok...
Jesz zdrowo, a waga stoi w miejscu? Zobacz, co rujnuje twoje wysiłki
Dbasz o zdrową dietę i liczysz kalorie, aby mieć smukłą sylwetkę, a tymczasem wcale nie chudniesz? Przyjrzyj się nie tylko swoim posiłkom, ale też przekąskom,...
Jak się przygotować do oddania krwi? Co należy jeść, a czego unikać?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
Zdrowe i szybkie przekąski na imprezę. Wypróbuj proste przepisy na pyszne dania
Planujesz przyjęcie w domu, ale nie wiesz czym poczęstować gości? Jeśli nie masz za wiele czasu na przygotowanie, ale chcesz zaserwować zdrowe przekąski na...
Co jedzą Polacy? Ile wydajemy na jedzenie?
Zdecydowana większość Polaków zwraca uwagę na to, co je. Jednocześnie w rozmowie ze Strefą Biznesu ekspertka wskazuje, że większość Polaków deklaruje, że ma...
Lekkie przekąski do pracy – TOP 10 zdrowych przepisów
Ochota na przekąskę w pracy zdarza się często, a zwłaszcza wtedy, gdy pracę wykonuje się z domowego zacisza. Mając nieco więcej czasu warto pokombinować w...
Tegoroczna edycja programu „Posiłek w szkole i w domu” rozstrzygnięta
Rządowy program „Posiłek w szkole i w domu” ma niwelować różnice między większymi i mniejszymi placówkami oświatowymi. - W ramach tegorocznej edycji aż 54...
Jak karmią w krakowskich szpitalach? RAPORT
Posiłki w szpitalach powinny być zbilansowane pod względem liczby kalorii i składników odżywczych. O tym, że tak nie jest, wiadomo nie od dzisiaj. Pacjenci od...
Czy więzienne posiłki to rzeczywiście luksus? [ZDJĘCIA]
Za wyżywienie skazanych w zakładach karnych i aresztach śledczych odpowiadają funkcjonariusze działu kwatermistrzowskiego. Czy więzienne posiłki to rzeczywiście...
Sprzedaż gotowych posiłków to tykająca bomba zegarowa
Firm, w tym tych najmniejszych, które sprzedają w Polsce gotowe posiłki, są dziesiątki tysięcy. Znaczna ich część funkcjonuje w nieświadomości, że ma w...
Czujesz głód? Odpowiedzialne są hormony
Jednym z czynników biorących udział w powstawaniu odczucia głodu i sytości są czynniki hormonalne. Grelina to hormon wydzielany przez komórki żołądka, gdy jest...
Obiad już nie dla każdego
Nowy Sącz. Przez zmianę przepisów już 150 mieszkańców miasta straciło prawo do bezpłatnych posiłków. Nagle stali się zbyt bogaci...
NOWE
Postępują prace na ważnym odcinku drogi ekspresowej S7 z Krakowa w kierunku Warszawy
Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad informuje o postępach prac na budowie drogi ekspresowej S7 na odcinku Miechów - Szczepanowice. Zaawansowanie...
NOWE
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
NOWE
Film "Anselm" o sztuce Anselma Kiefera w Kinie Pod Baranami
Prezentowany na festiwalu w Cannes portret niemieckiego artysty Anselma Kiefera pod tytułem "Anselm" to immersyjny dokument Wima Wendersa, w którym reżyser...
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Z opóźnieniem, ale się zaczną. Prace i poważne utrudnienia na ulicy Wielickiej
Ta inwestycja miała już się rozpocząć kilka tygodni temu, ale start prac przełożono. Teraz jednak robotnicy pojawią się na tej ważnej ulicy Krakowa i spowodują...
AKTUALIZACJA
Rozłam w krakowskim PiS w sprawie wyborów. Burza w sieci, wyborcy zdezorientowani
Sensacyjne oświadczenie Małgorzaty Wassermann w sprawie II tury wyborów samorządowych w Krakowie. Apel krakowskiej posłanki Prawa i Sprawiedliwości zaskoczył...
Prezes TS Wisła Kraków napisał list otwarty. Teraz dostał odpowiedź od Miszalskiego
Informowaliśmy, że prezes Towarzystwa Sportowego Wisła Kraków Tomasz Jażdżyński opublikował list otwarty do kandydatów na prezydenta miasta, czyli Łukasza...
Kontrakty w Comarch Cracovii - dwóch Polaków na dłużej
Comarch Cracovia tworzy kadrę na nowy sezon. Zgodnie z wytycznymi nowej strategii w zespole maja być głównie młodzi Polacy. Właśnie dwóch z nich podpisało nowe...
"Przysięga Ireny" - filmowa opowieść o Polce ratującej Żydów już w kinach
„Przysięga Ireny” to prawdziwa historia nastoletniej Ireny Gut, która w czasie II wojny światowej ukrywała i uratowała od zagłady kilkunastu Żydów. Młodziutka...