
Żałoba: jak sobie radzić ze śmiercią bliskich, a jak pomóc osobie opłakującej stratę?
Żałoba po ojcu, matce, współmałżonku czy dziecku jest według badaczy jedną z najbardziej stresujących sytuacji, jakie spotykają nas w życiu. Wielu z nas...

Kim Dzong Un w żałobie. Tę śmierć przeżywa cały kraj
W ubiegłym miesiącu zmarł Hyon Chol Hae, urzędnik, który był mentorem dyktatora Kim Dzong Una. W weekend państwowe media wyemitowały dokument o jego życiu.
![10 lat temu spoczęli na Wawelu. Ostatnia droga pary prezydenckiej [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e4/10/5e9758f337ec0_o_xsmall.jpg)
Minęło 10 lat. Ostatnia droga pary prezydenckiej
Wszyscy pamiętamy tamte dni. Dziesięć lat temu w wyniku katastrofy polskiego samolotu rządowego zginęło 96 osób z prezydentem RP Lechem Kaczyńskim. Władze...

Tak pomożesz osobie po stracie
Każdy z nas prędzej czy później w swoim życiu zetknie się ze śmiercią kogoś bliskiego. Czasem będzie ona spodziewana – nastąpi np. w wyniku przewlekłej choroby,...

Żałoba w Trójmieście i na Pomorzu po śmierci prezydenta Adamowicza
Opuszczone flagi na masztach, księgi kondolencyjne, kwiaty i znicze - tak Gdańsk, ale także Sopot i Gdynia wyrażają hołd prezydentowi Pawłowi Adamowiczowi.

Wypadek pod N. Sączem. Ofiarami mieszkańcy Lipnicy Wielkiej
Zaplanowane na najbliższy weekend na terenie gminy Korzenna zabawy taneczne zostały odwołane. W środę w Łęce pod Nowym Sączem w tragicznym wypadku zginęła...

Psychologia 2023 - którą uczelnię wybrać?
Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2023. Lista uczelni jest długa, a...

Kompleks Kopciuszka, syndrom Piotrusia Pana i Roszpunki. Co kryją te bajkowe nazwy?
Choć brzmią bajkowo i niewinnie, nazwy takiej jak Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka, odnoszą się do zaburzeń psychicznych, które mogą utrudniać kontakty...

Zmarł polski weteran spod Monte Cassino. Miał 95 lat
W wieku 95 lat zmarł w Edynburgu Ludwik Jaszczur, weteran 2 Korpusu Polskiego i uczestnik bitwy o Monte Cassino. Jego historię opisywano w 2021 r., gdy zamknął...

Kiepski dzień? Jest prosty sposób, żeby to zmienić. Wystarczy krótka, szczera rozmowa
Szukasz sposobu na to, jak szybko i niedrogo poprawić sobie nastrój? Naukowcy przychodzą z pomocą. – Możemy zmienić to, jak się czujemy w danym dniu, poprzez...

Co na budzenie się w nocy? Gdy męczy cię bezsenność, pomogą te metody
Budzisz się w nocy i nie możesz już dalej spać? Ten problem najczęściej pojawia się między 3 a 4 rano, bezlitośnie skracając godziny snu. Jeśli budzenie się w...

Niedobór tej witaminy nasila objawy depresyjne i zwiększa ryzyko rozwoju demencji
Witamina B3 to jeden z niezbędnych składników do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niacyna odpowiada za prawidłową produkcję insuliny oraz hormonów...

Od czego uzależnieni są Polacy? Znamy wyniki Ogólnopolskiego Badania Nałogów
Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...

Nie żyje Marek Plura. Senator PO miał 52 lata
Nie żyje Marek Plura. Senator Platformy Obywatelskiej zmarł w wieku 52 lat. Był znany m.in. z działalności na rzecz środowiska osób niepełnosprawnych. Walczył o...

Czym jest „ciałopozytywność”? O granicach samoakceptacji opowiada psychodietetyk
„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Wysokie ciśnienie krwi może wpływać na zdrowie psychiczne. Jakie daje objawy?
Wysokie ciśnienie krwi jest jednym z głównych czynników ryzyka występowania chorób sercowo-naczyniowych. Szacuje się, że w Polsce na nadciśnienie tętnicze...

Poznaj osiem powodów, dla których warto się przytulać każdego dnia
Dotyk stanowi jedną z podstawowych potrzeb każdego człowieka. Poczucie bliskości jest szczególnie ważne we wczesnym dzieciństwie, ponieważ daje poczucie...

Blue Monday – fakty i mity o najbardziej depresyjnym dniu w roku. Kiedy przypada?
Blue Monday uznawany jest przez wiele osób za najbardziej depresyjny dzień w roku. Według wyliczeń brytyjskiego psychologa tegoroczny „niebieski poniedziałek”...

Jak wstać bez problemu w poniedziałek? Wypróbuj te sposoby i ciesz się porankiem
Chcesz się budzić w pełni sił i w dobrym humorze? Jednak po co całej nocy snu, czujesz się, jak po krótkiej drzemce? Prawdopodobnie nie przestrzegasz zasad,...

5 rzeczy, o których warto pamiętać, aby odciążyć umysł i zadbać o siebie
Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób precyzuje swoje plany związane z przyszłością. Jak jednak wcielić w życie postanowienia noworoczne, nie tracąc przy tym...

Introwertyk czy ekstrawertyk – kim jesteś? Czy można mieć oba te typy osobowości?
Zwykle ekstrawertyk jest określany jako tzw. dusza towarzystwa i osoba otwarta, a introwertyk uznawany za człowieka skrytego i nieśmiałego. Jednak nie zawsze...

Brazylijski surfer kończy życie na gigantycznej fali w Nazaré w Portugalii
Jeden z pionierów surfingu na gigantycznych falach, 47-letni Brazylijczyk Márcio Freire, zmarł w czwartek po południu po wypadku na morzu w Praia do Norte, w...