Zimno

Temperatury w Polsce z każdym tygodniem będą spadać. Dla niektórych z nas może być trudniej ogrzać dom i utrzymać w nim odpowiednią, komfortową temperaturę....

Odpowiednia wysokość temperatury pokojowej jest niezbędnym elementem naszego funkcjonowania. Dzięki niej możemy zachować odpowiednią wydajność w domu i w pracy....

Czy istnieje idealna temperatura w domu? Choć brak jeszcze wystarczających dowodów, naukowcy ustalili wysokość minimalnej temperatury, jaka powinna panować w...

Zimne dłonie i stopy najczęściej są efektem wychłodzenia organizmu i towarzyszą nam szczególnie zimą, gdy przebywamy długo na mroźnym powietrzu. Jednak niektóre...

Ostatnie opady śniegu i niskie temperatury sprawiają, że wprost nie możemy się doczekać, kiedy będzie ciepło. Tymczasem to zaledwie kilkustopniowe mrozy! Nie...

Coraz więcej użytkowników pomp ciepła jest rozczarowana ich efektywnością. Jednak problem nie musi leżeć w samym urządzeniu, a w błędach, które są popełniane...

Malediwy to prawdziwy raj dla entuzjastów sportów wodnych, pięknych pejzaży, owoców morza i – przede wszystkim – luksusowych kurortów, oferujących turystom...

Stres i lęk często towarzyszą nam na co dzień. Możemy się im poddać lub skorzystać z różnych dostępnych technik, które mają za zadanie pomóc się zrelaksować....

Naukowcy z Florydy opracowali nowy lek na odchudzanie, który naśladuje wpływ ćwiczeń fizycznych na metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Pomaga on chudnąć...

Kiedy jesienią przychodzą chłodniejsze dni, często zaczynamy zauważać problemy z wilgocią w domu. Na oknach skrapla się para, pranie nie schnie, w domu pojawia...

Kawa czy herbata? Bez nich większość z nas nie wyobraża sobie początku dnia, a także jego reszty. Te dwa najpopularniejsze po wodzie napoje pijemy tak często,...

Dominikana to świetny pomysł na urlop jesienią i zimą dla tych, którzy tęsknią za latem z jego słońcem, plażami i ciepłym morzem. Ceny po sezonie są niższe,...

Tegoroczny wrzesień jest cały czas najcieplejszy od ponad 100 lat. Został niecały tydzień i patrząc na te prognozy, które mają być w kolejnych dniach, to nie ma...

Ministerstwo Zdrowia wydało nowe obwieszczenie w sprawie leków i produktów medycznych zagrożonych brakiem dostępności w Polsce. Na najnowszej liście...

Oddychanie to podstawa życia, ale także narzędzie, za pomocą którego możemy poprawić swoje zdrowie. Służą temu ćwiczenia oddechowe wywodzące się z jogi, znane...

Nalewka z rokitnika to jeden z najbogatszych odżywczo leczniczych trunków. Za sprawą witamin A i C owoce te wzmacniają organizm, poprawiając odporność i...

Mobbing jest niezwykle niebezpieczny i destrukcyjny. Każdy, ktoś choć raz go doświadczy, musi opanować lęk i z trudem obdarza innych zaufaniem. Jest to...

Egipt to świetny kierunek na jesienny i zimowy urlop. Ceny są przystępne, pogoda gwarantowana, kurorty i promenady sprawdzone i zachęcające. Zima w Egipcie to...

Coraz szybciej zbliża się dzień, w którym rozpocznie się w Polsce kalendarzowa jesień, jednak mimo to meteorolodzy nadal nie przewidują nadejścia w najbliższym...

Czwartek i piątek to ostatnie dni lata. W sobotę zaczyn się kalendarzowa i astronomiczna jesień. Jak więc nas pożegna lato. Ostatnie dni będą ciepłe, a lokalnie...

Syrop klonowy to słodki, zagęszczony sok pozyskany z drzew rosnących w Ameryce Północnej. Choć nie zawsze można kupić go w atrakcyjnej cenie, w tą słodycz warto...

Proszek do pieczenia to jeden z podstawowych składników w każdej kuchni. To dzięki niemu ciasta są puszyste i pięknie wyrastają. Jednak stosując proszek do...