Triathlon, czyli potrójna pasja dla wytrwałych [RECENZJA]

Krzysztof Kawa
Krzysztof Kawa
Wydawnictwo Pascal/Facebook
Kolejna książka z cyklu „dla pasjonatów”. Tym razem autora bloga RunEat.pl Łukasza Remisiewicza, który radzi, jak zabrać się za uprawianie triathlonu. Sprawa jest poważna, bo to dyscyplina tylko dla najbardziej zdeterminowanych. Trzeba wiedzieć, czym ta pasja grozi i jak się z nią zmierzyć, by dała więcej radości niż bólu.

Znakomitą recenzję wystawiła publikacji Agnieszka Jerzyk, dwukrotna olimpijka w triathlonie, pisząc, że to „niesamowita książka, która zaraża pozytywną energią i zachęca do działania”.

Z pewnością jest bardzo osobista, początkowo przypomina pamiętnik z podróży, zapiski, które gromadzimy przy okazji różnych wyjazdów, by potem podzielić się swoimi refleksjami z rodziną i znajomymi. Ale tu dodatkowo jest coś więcej – to porady, a nawet plan treningowy według którego możesz zacząć stawiać pierwsze kroki w tej dyscyplinie, która obejmuje pływanie, jazdę na rowerze i bieg. Jest zestaw najpopularniejszych ćwiczeń, słowo o wypoczynku i regeneracji, słownik triathlonisty oraz przepisy potraw, bo odpowiednio zbilansowana dieta jest nieodłącznym składnikiem wartościowego treningu.

Uprawianie triathlonu można połączyć ze zwiedzaniem świata, może być też sposobem na spędzenie wakacji. Tak naprawdę każdy może znaleźć własne źródło inspiracji, na to nikt nie poda nam żadnego przepisu.

„Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego treningu do mety”. Autor: Łukasz Remisiewicz. Wydawnictwo: Pascal. Liczba stron: 303. Cena okładkowa: 46,90 zł.

Sportowy24.pl w Małopolsce

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3