Warto je prać lub zmieniać raz do roku

Sławomir Bobbe
Coraz bardziej popularne są termoaktywne poduszki z wypełnieniem w postaci kuleczek z mleczka kauczukowego
Coraz bardziej popularne są termoaktywne poduszki z wypełnieniem w postaci kuleczek z mleczka kauczukowego Fot. adam wojnar
Dobre spanie, czyli wygodnie pod głową. Poduszki mogą być wypełnione pierzem, łuskami czy lateksem, które z nich są najlepsze?

Od tego, czym wypełniona jest poduszka, zależy jakość i komfort snu. Niestety dla wielu kupujących wyznacznikiem atrakcyjności jest cena.

Wypełnienie poduszki z gryki, lnu lub prosa

Niemal od zarania bardzo popularne są poduszki wypełnione naturalnym pierzem i puchem. Są one miękkie, bardzo ciepłe, zapewniają komfort snu, w dodatku dobrze odprowadzają wilgoć.

Najbardziej cenione, ale i najdroższe są poduszki z wypełnieniem puchowym. Jednak od pierza i puchu odchodzą nie tylko alergicy, ale też ci, którzy nie akceptują sposobu pozyskiwania tego surowca. Tak jest choćby z wypełnieniem pochodzącym z puchu pałek wodnych.

W stosunku do syntetycznych odpowiedników pałka wodna zapewnia o wiele lepsze wentylowanie głowy w czasie snu, doskonale dopasowuje się do jej kształtu, a sam puch nie ma właściwości uczulających. Cenione są też poduszki wypełnione łuskami orkiszowymi. Lubią je zwłaszcza alergicy, ponieważ nie przyciąga alergenów. Orkisz „podejrzewany jest” o korzystne działanie na układ nerwowy, przez co ułatwia zasypianie i pogłębia sen, pomaga też w walce z migreną. Poduszki orkiszowe można dodatkowo podgrzewać a fakt, że długo trzymają ciepło przydaje się w długie jesienno-zimowe wieczory.

Poszukiwanym wypełnieniem jest też łuska gryki. Według podań w tej roli wykorzystywana była już dwa tysiące lat temu. Łuska gryki zawiera taniny, związki, które hamują rozwój roztoczy i mają właściwości przeciwzapalne oraz rutynę, która wzmacnia układ odpornościowy. Sama łuska nie chłonie wilgoci, można ją też czyścić i wietrzyć. W środku poduszki łuska przesypuje się, wydając kojący zmysły dźwięk, a przy okazji nie odkształca się. Ci, którzy jednak szeleszczącej poduszki sobie nie życzą, mogą wypełnić je łuską z prosa, zdecydowanie mniejszą i bardziej miękką, która ma podobne do łuski gryki właściwości.

Do poduszek i kołder stosuje się również, zwłaszcza latem, dający uczucie chłodu len. Na rynku znaleźć można również poduszki z wypełnieniem z włókien bambusowych, z zawartością liści brzozy, płatków róż czy z pomagającymi zasnąć ziołami, na przykład uspokajającą lawendą. Ciekawą propozycją są również poduszki jedwabne, bardzo delikatne i antystatyczne, przez co nie przyciągają drobinek kurzu.

Poduszki pamiętające pozycję głowy

Najpopularniejsze są jednak poduszki z syntetyczną zawartością. Do ich zalet należy cena i fakt, że nadają się dla alergików. W dodatku można je dowolnie czyścić i prać, niekiedy w temp. 90 stopni, co zabija drobnoustroje. Popularne są poduszki z wypełnieniem lateksowym w postaci kuleczek z mleczka kauczukowego. Materiał ten jest elastyczny i nawet po wielu miesiącach używania nie odkształca się, zachowując sprężystość. Wypełnienie z lateksu zapewnia odpowiedni termoobieg w poduszce i skuteczne odprowadzanie wilgoci.

Niektórzy producenci poduszek z pianką poliuretanową reklamują je jako „zapamiętujące kształt”. To świetne rozwiązanie dla osób, które mają problemy z kręgosłupem, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Odpowiednie wyprofilowanie poduszki, umożliwiające prawidłowe rozłożenie ciężkości głowy poduszka taka „zapamięta” i nie trzeba jej będzie formować przed snem.

Równie dobrze wnętrze poduszki stanowić może włókno akrylowe, poliestrowe czy pianka termoelastyczna. Oprócz ceny wskazówką dotyczącą wyboru może być możliwość utrzymania poduszki w czystości. Poduszki - nawet te z najlepszego surowca - stają się szybko siedliskiem dla roztoczy.

Warto sprawdzić samemu jej ciężar po zakupie i po roku jej używania. W niektórych wypadkach różnica w masie przekroczy 10 proc., a za zwiększenie ciężaru odpowiadać będą właśnie roztocza. Dlatego - zwłaszcza osoby podatne na alergie, powinny prać poduszki bardzo często i zmieniać je - w zależności od materiału którym są wypełnione - nawet raz do roku. O poduszki trzeba też dbać - najłatwiej zrobić to zimą, kiedy można je wietrzyć. Roztocza giną bowiem przy temperaturze -18 stopni C., a przy kilkunastu stopniach mrozu przestają się rozmnażać.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3