Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Występowała w Big Brotherze. Teraz, w "kwarantannie domowej", przebiegła półmaraton w... mieszkaniu

Redakcja
Klaudla Marchewka Instagram
O Klaudii Marchewce z Nowej Huty po raz pierwszy usłyszeliśmy rok temu, kiedy została jednym z uczestników reaktywowanego po 10 latach popularnego reality show "Big Brother". Teraz 26-latka, która kocha biegać postanowiła przebiec trasę 21 kilometrów w mieszkaniu. Powód? Zagrożenie koronawirusem. Klaudia jest pracownikiem ochrony zdrowia, więc dobrze wie, że najbardziej odpowiedzialną decyzją jest pozostanie w domu. Zobaczcie jak poradziła sobie z półmaratonem w warunkach domowych.

FLESZ - Koronawirus - kwarantanna w całej Polsce

od 16 lat

"20 marca, dokładnie w swoje 27 urodziny postanowiłam przebiec w swoim mieszkaniu półmaraton. Każdy, kto mnie zna wie, że uwielbiam startować! Do tej pory to były 2, czasem nawet 3 starty w miesiącu. Aż tu nagle KORONAWIRUS... - pisze na swoim Instagramie Klaudia Marchewka

26-latka zauważa, że część biegaczy wciąż idzie pobiegać na zewnątrz. - Ja jednak wybrałam bezpieczniejszą alternatywę - własne mieszkanie. To była najtrudniejsza trasa, z jaką przyszło mi się zmierzyć - cały czas po łuku, ostre zakręty, bez butów, żeby zrobić 21 km to musiałam 959 razy pokonać drogę "mój pokój - pokój Oskara", co daje w sumie 1916 ostrych i nagłych zakrętów... Czas 3:37:49, gdzie moja życiówka to 1:47. To była tylko rozgrzewka, a nawet próba i wstęp - wstęp do Domowego Maratonu. Poczekam chwilę, aż mi się nóżki zregenerują i ruszam dalej "w trasę". Chciałabym tym samym Wam pokazać, że w domu można na serio robić wiele rzeczy, wystarczy tylko odrobina kreatywności. Pozdrawiam Was serdecznie i życzę zdrówka!" Wasza Marchwia - pisze Klaudia Marchewka.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Post udostępniony przez Klaudia Marchewka (@ja_marchwia)Mar 22, 2020 o 10:13 PDT

Klaudia dała się poznać szerszej publiczności z ubiegłorocznego udziału w popularnym show Big Brother. "Odrzuca słodki, kobiecy wygląd - z wyboru jest typem chłopczycy. Regularnie bierze udział w maratonach, a jej największym osiągnięciem jest maraton w Singapurze. Lubi się otaczać pozytywnymi ludźmi, ponieważ sama jest pełna optymizmu i radości." - tak opisywali 26-letnią uczestniczkę Big Brothera 2019 na stronie programu reaktywowanego po ponad 10 latach.

Klaudii nie udało się dotrwać do finału programu.

Przykład młodej mieszkanki Krakowa pokazuje, że podczas przymusowego pobytu w domach i mieszkaniach nie musimy rezygnować z naszej aktywności. „Domowa kwarantanna” to doskonały czas, żeby sprawdzić swoją kreatywność. Jeśli mamy problem ze znalezieniem ciekawych zajęć możemy skorzystać z internetowych poradników, których dużo powstało w sieci. Okres kwarantanny i akcja #zostańwdomu to doskonała okazja, żeby zanurzyć się w ulubionej literaturze. Nie każdy ma wystarczająco dużo czasu i motywacji, żeby regularnie czytać książki, słuchać audiobooków lub podcastów. Dzisiaj możemy nadrobić zaległości.

Dużo czasu na przebywanie w domu to idealna pora, żeby zrobić coś dla siebie i swojego ciała. Masaż, peelingi, maseczki i długie kąpiele to coś, co na pewno polepszy kobietom humor na cały dzień.
Na pewno w każdym z domów znajdzie się szafka, w której znajdują się tak zwane „przydasie”. Paragony, stare umowy, dokumenty, notatniki, kalendarze, długopisy itp. Warto zajrzeć tam, poukładać je i posegregować. Może warto podpisać pewne teczki, umowy i dokumenty. Pogrupować, zorganizować – w końcu na co dzień nikt nie ma na to czasu. Ten wyjątkowy dla nas okres jest idealny na tego typu porządki.

Czas kwarantanny do dobra okazja również do generalnego posprzątania domu lub mieszkania.

Sportowy24.pl w Małopolsce

Koronawirus: aktualizowany raport

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wideo

Materiał oryginalny: Występowała w Big Brotherze. Teraz, w "kwarantannie domowej", przebiegła półmaraton w... mieszkaniu - Gazeta Krakowska

Wróć na dziennikpolski24.pl Dziennik Polski