Zimą skórze szkodzi mróz i wiatr oraz suche powietrze

Gdy temperatura zaczyna spadać, problemy ze skórą mogą się nasilać. Odpowiednia pielęgnacja cery w tym okresie to podstawa. Tylko co zrobić, gdy na każdym kroku czekają na nas porady, które nie pomagają, a wręcz przeciwnie? Uwaga! Obalamy pięć popularnych mitów związanych z pielęgnacją skóry w okresie jesienno-zimowym.

MIT 1 - kremy z filtrem stosujemy tylko latem

To, że w okresie jesienno-zimowym słońce rzadko wygląda zza chmur, nie oznacza, że nie szkodzi ono naszej skórze. Co ciekawe, zimą promienie UV odbijające się od śniegu mogą być niezwykle silne.

- Bardzo ważne jest, aby przez cały rok, niezależnie od pory roku, stosować podczas codziennej pielęgnacji krem z filtrem, aby uchronić naszą skórę przed szkodliwymi działaniami promieni słonecznych - radzi Katarzyna Brzozowska, kosmetolog w Body Care Clinic. - Jeśli nie zastosujemy odpowiednich preparatów, możemy przyspieszyć proces starzenia się skóry, a co za tym idzie - pojawienie się niechcianych zmarszczek. Najlepiej stosować krem z filtrem SPF 30 lub wyższym.

Skóra zniszczona promieniami UV traci swoje zdolności obronne przed nieprzyjaznymi warunkami atmosferycznymi, a także wolniej się regeneruje. Krem ochronny może mieć cięższą konsystencję niż ten, którego używamy latem.

MIT 2 - Osoby z tłustą cerą nie muszą nawilżać skóry

Wszystkie osoby, które posiadają tłustą cerę wiedzą, jak ciężka jest ona w pielęgnacji. Wydawałoby się jednak, że zimą nie grozi jej przesuszenie. To błąd. Ten typ skóry produkuje co prawda za dużo tłuszczu, ale nie wody. Najważniejszym zimowym kosmetykiem - i to dla każdego rodzaju cery - pozostaje więc dobry krem. Powinien zawierać substancje pomagające utrzymać wodę w skórze (ceramidy, kwasy tłuszczowe, glicerynę, kwas hialuronowy), łagodzące podrażnienia (alantoinę, aloes, wyciągi z rumianku i owsa), antyoksydanty (witaminę E, olej arganowy, koenzym Q10, wyciąg z zielonej herbaty).

- Nawilżenia, zarówno jesienią, jak i zimą potrzebuje każdy z nas niezależnie od rodzaju cery - mówi Katarzyna Brzozowska. - Należy jedynie zwrócić szczególną uwagę na skład kosmetyku, dobierając preparat do poszczególnych rodzajów skóry. Jeśli chodzi o cerę tłustą, to sięgajmy po bardzo lekkie kremy lub żele nawilżające. Preparaty nawilżające mogą zawierać w swoim składzie między innymi: kwasy owocowe, cynk, witaminę A oraz olejki eteryczne, które działają przeciwzapalnie, bakteriobójczo.

MIT 3 - Czerwone policzki zimą to zdrowy objaw

Świeże i chłodne powietrze może dawać cerze zdrowy blask, jednak w większości przypadków mróz szkodzi naszej skórze. Zimny wiatr, duże zmiany temperatury, to zimowi winowajcy pękających naczynek, które powodują niechciane zaczerwienienia.

- W okresie zimowym odpowiednie zabezpieczanie skóry naczynkowej jest niezmiernie ważne - podkreśla kosmetolog. - Najlepiej używać w tym celu specjalnych kosmetyków. Domowa maseczka z płatków owsianych, miodu i awokado dodatkowo może przynieść skórze ukojenie. Niestety, nawet codzienna pielęgnacja nie pomoże nam pozbyć się tak zwanych pajączków. W tym przypadku warto skorzystać z zabiegu VeinWave, który gwarantuje niemal natychmiastowe, bezpieczne i trwałe usunięcie naczynek na twarzy, nogach, ramionach i innych częściach ciała.

MIT 4 - Ciepłe pomieszczenia są ratunkiem dla naszej skóry w chłodne dni

Gdy temperatura za oknem mocno spada, w domach i biurach trwa intensywny okres grzewczy. W tym czasie jesteśmy o wiele bardziej narażeni na działanie suchego powietrza, które znacznie przyczynia się do odwodnienia naszej cery.

- Aby zachować odpowiednie nawilżenie powietrza w domu, warto mimo niskiej temperatury często wietrzyć mieszkanie - radzi Katarzyna Brzozowska. - Dopływ świeżego powietrza jest niezbędny do zapewnienia skórze odpowiedniej kondycji. Dobrym sposobem na nawilżenie powietrza w czasie sezonu grzewczego jest również umieszczenie na kaloryferach mokrych ręczników lub specjalnych pojemników z wodą.

Jeśli mimo to skóra jest bardzo wysuszona, swędzi i piecze, na noc posmarujmy ją olejem. Najpierw nałóżmy na twarz krem, a potem w szczególnie wysuszone partie wmasujmy kilka kropli oleju (np. arganowego, jojoba, lnianego, makadamia lub z kiełków pszenicy).

MIT 5 - Złuszczanie skóry zimą bardzo ją przesusza

Zima to wręcz idealny czas na zabiegi złuszczające, których ze względu na słońce nie można wykonywać latem. Złuszczanie kwasami, laserem lub mechaniczne (mikroder-mabrazja) daje dobre efekty, gdy borykamy się ze zmarszczkami, przebarwieniami lub rozszerzonymi porami. O tej porze roku możemy też przeprowadzić domową kurację złuszczającą kremem z kwasami AHA lub BHA albo retinolem. Róbmy to jednak z wyczuciem, delikatnie i nie za często, uważając, aby nie przesuszyć skóry - cera nadwerężona składnikami złuszczającymi będzie bowiem pozbawiona ochrony przed mrozem i wiatrem. Pamiętajmy także, aby zabiegów złuszczających nie wykonywać w czasie ostrej zimy i silnych mrozów, a po wszystkich zabiegach bezwględnie chronić skórę przed promieniowaniem UV.

Jeśli nasza cera potrzebuje silnej dawki nawilżenia, a domowe sposoby zawodzą, wizyta w profesjonalnym gabinecie kosmetycznym będzie najlepszym rozwiązaniem.

- W okresie zimowym jednym ze skuteczniejszych zabiegów złuszczających jest np. peeling kwasem glikolowym - zapewnia kosmetolog. - Zabieg wyraźnie poprawia wygląd skóry, zmniejsza szerokość i głębokość porów, rozjaśnia przebarwienia oraz poprawia koloryt cery.