MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ciasto fit-hit ze Słodkiej Manufaktury...
fot. Anna Kaczmarz

Ciasta na Wigilię i Boże Narodzenie 2022. Zobacz TOP 10 świątecznych ciast naszych Czytelników [PRZEPISY]

Ciasto fit-hit ze Słodkiej Manufaktury

Składniki
3 całe jaja
3 jabłka obrane i pokrojone w niedużą kosteczkę (najlepiej renety)
1,5 dojrzałego banana
100 g daktyli
150 g mąki pełnoziarnistej (najlepiej orkiszowej)
100 g zmielonych orzechów włoskich
50 g posiekanych innych orzechów (np.brazylijskich, pekanów lub po prostu pestek słonecznika
garść suszonej żurawiny
łyżka miodu
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżka kakao bez cukru
1 łyżka cynamonu lub przyprawy piernikowej (jeśli nie lubicie korzennych ciast można pominąć)
łyżeczka ekstraktu waniliowego

Wykonanie
W misce wymieszać wszystkie suche składniki - mąkę, orzechy, żurawinę, sodę, kakao i przyprawę. Dodać pokrojone drobno jabłka i dokładnie wymieszać.
Do blendera lub robota wrzucić jaja, miód, daktyle, banana i zmiksować tak długo aż daktyle będą dość dobrze rozdrobnione.
Płynne składniki dodać do miski z suchymi i zamieszać do połączenia. Piec w tortownicy o średnicy 24 cm przez ok. 45 minut w 165-170 stopniach. Udekorować dowolnymi bakaliami i miodem.

Zobacz również

GIF wydał decyzję: zakaz wprowadzenia - Palifren Long (21.05)

GIF wydał decyzję: zakaz wprowadzenia - Palifren Long (21.05)

Maciej Stuhr "Mam to wszystko w stand-upie!" w CKK Jordanki w Toruniu

Maciej Stuhr "Mam to wszystko w stand-upie!" w CKK Jordanki w Toruniu

Polecamy

Otar Kakabadze na dłużej w Cracovii. Gruzin podpisał nową umowę

Otar Kakabadze na dłużej w Cracovii. Gruzin podpisał nową umowę

Wraca pomysł budowy masztu telefonii na Krzeptówkach. Pierwszą bitwę wygrali górale

Wraca pomysł budowy masztu telefonii na Krzeptówkach. Pierwszą bitwę wygrali górale

Krakowianka za kierownicą bolidu w wyścigach samochodowych serii F4

Krakowianka za kierownicą bolidu w wyścigach samochodowych serii F4