Efekt dieta. Jesienią w Krakowie

To naturalne- potrzebujemy ciepła i pragniemy zwalczyć dojmujące obniżenie nastroju.

Czy da się jednak uniknąć rozpoczynania kolejnej wiosny od zrzucania zimowego balastu?

Da się.

Osiągnięcia współczesnej dietetyki pozwalają na naturalne rozgrzanie organizmu i przeciwdziałanie jesiennej melancholii, bez przybierania na wadze.

Wystarczy odwiedzić Gabinet Dietetyczny. Jeszcze lepiej Gabinet Coachingu Dietetycznego.

A najlepiej Gabinet Coachingu Dietetycznego Efekt-Dieta.

Tu holistycznie zadbają o Ciebie:
* Trener i Coach Dietetyczny, który:
- opracuje w pełni spersonalizowany jadłospis, oparty o szczegółowy wywiad żywieniowy, z użyciem zaawansowanego programu dietetycznego,
- przeprowadzi półroczny program motywacyjny, oparty na technikach coachingowych,
- segmentacyjnie przeanalizuje skład Twojego ciała i będzie monitorować zmiany w nim zachodzące.

* zespół wykwalifikowanych Trenerów Personalnych, którzy:
- dobiorą najefektywniejszy dla Ciebie zestaw ćwiczeń,
- na życzenie wprowadzą elementy wschodnich sztuk walki.

* współpracujący Salon SPA,
- w którym skutecznie wymodelujesz sylwetkę.

Wszyscy sprawiamy, że adaptacja do prozdrowotnego trybu życia staje się przyjemnością i przygodą.

Jeszcze w tym roku Efekt-Dieta planuje zorganizować moderowaną Grupę Wsparcia, której Uczestnicy wezmą udział w treningu mentalnym i będą wzajemnie wspierać się w osiąganiu swoich celów żywieniowych.

Sprzęt z którego korzysta Efekt-Dieta to Tanita BC 418 MA :

Dodatkowo Tanita jest wyposażona w oprogramowanie GMON, które obrazuje postępy diety, tworząc tzw. „drzewko zdrowia”.

Diety opracowywane są przy użyciu programu ALIANT, profesjonalnego kalkulatora dietetycznego, opisującego jadłospis pod kątem zawartości (procentowej i wagowej) składników odżywczych, witamin i poszczególnych aminokwasów.

Efektem segmentacyjnej analizy składu ciała są wykresy podające zawartość tkanki tłuszczowej i mięśniowej (procentowo i wagowo) w poszczególnych częściach ciała, jak również zawartość wody w organizmie, a także wskaźnik podstawowej przemiany materii i odniesienie tych danych do obowiązujących wytycznych WHO.

Wizyta w Gabinecie Coachingu Dietetycznego w Krakowie to szansa na nietypową jesień!