reklama

Pracujesz za biurkiem? Tak będziesz wyglądał za 20 lat. Ostrzegamy, to nie jest przyjemny widok!

red.Zaktualizowano 
Garb, wydatny brzuch, pożółkła skóra, opuchnięte nogi, zaczerwienione oczy – nie ma się co oszukiwać: Emma - lalka stworzona przez firmę Fellowes nie wygląda zbyt atrakcyjnie. Warto jednak przyjrzeć się jej mimo wszystko. Bo jeśli pracujesz za biurkiem, za 20 lat Twoje ciało może wyglądać dokładnie tak, jak ciało Emmy.

FLESZ - Pierwszy Polak połknął elektroniczną pigułkę, chodzi o zdrowie i życie sportowców

Emma nie jest wizją szalonego naukowca czy lekarza – pesymisty. Jej sylwetka została opracowana w oparciu o raport The Work Colleage of The Future, którego autorzy przeanalizowali przypadki 3 tys. pracowników biurowych z Francji, Niemiec i Wielkiej Brytanii. Z przeprowadzonych wywiadów wynika, że niemal połowa z nich uskarża się na bóle pleców, oczu i głowy.

Co robić, żeby nie stać się Emmą? Jeśli zmiana zawodu nie wchodzi w grę, warto zapewnić sobie w pracy tyle komfortu, ile tylko jest możliwe: regularnie wstawać od biurka, spacerować po korytarzu, unikać spożywanych przy komputerze wysokokalorycznych przekąsek, zadbać o prawidłowe oświetlenie i ograniczyć korzystanie z klimatyzacji.

Czytaj także

Wideo

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 2

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
5 listopada, 14:46, Gość:

może pokażcie, jak będzie młodzież korzystająca non stop ze smartfonów wyglądać...

Wiem jak wygląda większość wąsatych dziadów co przeżyła komunę i żyje nią do dzisiaj.

G
Gość

może pokażcie, jak będzie młodzież korzystająca non stop ze smartfonów wyglądać...

Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3