Z bezpłatnej gimnastyki może skorzystać każdy mieszkaniec, który przyjdzie nad Zalew Nowohucki, a któremu brakuje ruchu, chce utrzymać formę, albo zadbać o zdrowie. Zajęcia prowadzi Jakub Bem - młody i sympatyczny trener z Centrum Aktywnego Seniora przy Fundacji Nowe Centrum. Uczestnicy wykorzystując urządzenia na siłowni uczą się dbać o zachowanie sprawności i dobrej kondycji przez cały rok.
Najbliższe zajęcia rozpoczynają się dziś o godz. 18. Kolejne zaplanowano na 24 i 31 lipca oraz 7 sierpnia.
WIDEO: Mówimy po krakosku - odcinek 12. Zróbże, idźże, weźże
Autor: Gazeta Krakowska, Dziennik Polski, Nasze Miasto
Follow https://twitter.com/dziennipolskiDołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
