MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Wodorosty są bogate w składniki odżywcze. Zawierają żelazo,...
fot. dmitrytsvetkov/123RF

Tych 5 składników zapewni Ci zdrowie na lata. Dieta japońska, dzięki której zyskasz długowieczność. To jedzą Japończycy i żyją długie lata

Dieta japońska na długowieczność: wodorosty

Wodorosty są bogate w składniki odżywcze. Zawierają żelazo, magnez, wapń, potas, kwas foliowy oraz witaminy A, C, E i B12. W wodorostach znajdziemy też błonnik i przeciwutleniacze. Spożywanie ich obniża ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, chorób serca, udaru mózgu czy nadciśnienia tętniczego.

Zobacz również

Czarni Połaniec fetowali awans do finału Okręgowego Pucharu Polski [ZDJĘCIA]

Czarni Połaniec fetowali awans do finału Okręgowego Pucharu Polski [ZDJĘCIA]

Pielgrzymka Szkół Imienia Świętych i Błogosławionych gościła w Jędrzejowie [ZDJĘCIA]

Pielgrzymka Szkół Imienia Świętych i Błogosławionych gościła w Jędrzejowie [ZDJĘCIA]

Polecamy

Genialny trik na mrówki w doniczce! Wykurzysz owady na dobre i nie zabijesz kwiatów

Genialny trik na mrówki w doniczce! Wykurzysz owady na dobre i nie zabijesz kwiatów

Stroje kąpielowe dla puszystych. Te modele optycznie odejmą kilka kilogramów!

Stroje kąpielowe dla puszystych. Te modele optycznie odejmą kilka kilogramów!

Dieta na krew. Potrzebujesz nie tylko żelaza!

HIT DNIA
Dieta na krew. Potrzebujesz nie tylko żelaza!