Coraz częściej w mediach poświęconych urodzie i zdrowiu, a także w gabinetach kosmetycznych i klubach fitness operuje się określeniem "wellness". Najkrócej rzecz biorąc, oznacza ono dążenie do dobrego samopoczucia, które można osiągnąć, ciesząc się zdrowiem, ładnym wyglądem i nie rezygnując z psychicznego relaksu.
Żyjemy w ogromnym pośpiechu, bardzo intensywnie pracujemy, ale jednocześnie musimy szczególnie dbać o swój zewnętrzny wizerunek. Synonimem sukcesu stała się pozycja zawodowa, ale osiągnięta przez osobę z atrakcyjnym wyglądem. Wysportowana sylwetka, zadbana cera, staranny makijaż i manikiur, dobrze dobrany strój stanowią naszą wizytówkę.
Same wysiłki zmierzające do osiągnięcia nienagannego wyglądu są stresujące, jeśli do tego dochodzi presja towarzysząca pracy, nie ma mowy o dobrym samopoczuciu.
Jak nie zatracić się w tych dążeniach do doskonałości? Odpowiedzią może być wellness - styl życia, który uwzględnia harmonię między ciałem, duchem i umysłem. To określenie po raz pierwszy pojawiło się w 1959 r. w teorii amerykańskiego lekarza dr. Halberta Dunna, który łączył ruch (fitness) z dobrym samopoczuciem. Od tego czasu na wellness zaczęło się składać wszystko to, co ludzie kojarzą ze zdrowiem oraz likwidacją stresu i relaksem.
Wiele gabinetów kosmetycznych, klubów fitness, farm piękności, a także klinik oferuje zabiegi wellness. Co one mogą konkretnie oznaczać? - Pod tym pojęciem w naszym studiu pielęgnacji paznokcia ukrywają się zabiegi, które nie tylko wpływają na piękny wygląd, ale przede wszystkim odprężają, stanowią sympatyczny przerywnik wśród stresujących zajęć - mówi kosmetyczka Ewa Wadowska. - Proponujemy np. przy okazji wykonywania manikiuru, tipsów itd. pielęgnację dłoni. Najpierw peeling na skórze dłoni, potem delikatny masaż z kremem odżywczym, wreszcie kąpiel w parafinie, która rozgrzewa dłonie, kojąco wpływa na stawy, łagodząc stany zapalne. Skóra na dłoniach natychmiast staje się elastyczna, nawilżona i wypoczęta. Wypoczęta i odprężona jest również klientka, ponieważ masaż działa relaksująco. Efekt wizyty w gabinecie jest zwielokrotniony, gdyż piękne paznokcie znacznie ciekawiej prezentują się na wypielęgnowanych dłoniach. Dłonie to nasza metryka. Są najbardziej narażone na działanie czynników zewnętrznych i zawsze wystawione na widok publiczny. Zniszczone nie poprawiają samopoczucia. EP
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
