MKTG SR - pasek na kartach artykułów
7 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kozłek lekarski, zwany potocznie walerianą, to popularne...
fot. DEZALB/Pixabay

Zioła na ból głowy. Naturalne napary na migrenę, ból napięciowy i stres. Te herbatki zapobiegają bólom głowy i łagodzą ich objawy

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis L.)

Kozłek lekarski, zwany potocznie walerianą, to popularne zioło działające antystresowo. Za jego działanie uspokajające odpowiedzialne są irydoidy, zwane walepotriatami. Surowcem zielarskim są kłącze i korzeń rośliny. Najbardziej skuteczną formą podania kozłka są powstałe na bazie jego kłącza nalewki. Jak podaje dr Henryk Rózański, nalewkę kozłkową (Tinctura Valerianae) należy przyjmować doustnie w dawce 10-15 ml w 100 ml wody. Jest ona polecana m.in. przy bólach głowy, wyczerpaniu nerwowym i bezsenności.

Zobacz również

Sebastian Machowski: King zamknął ten mecz lepiej od nas

Sebastian Machowski: King zamknął ten mecz lepiej od nas

Rehabilitacja dziecięca, chodzenie z pionizatorami, w starachowickim szpitalu

Rehabilitacja dziecięca, chodzenie z pionizatorami, w starachowickim szpitalu

Polecamy

Tunel wzdłuż ul. Opolskiej do naprawy. Drogowcy będą usuwali usterki nocą

Tunel wzdłuż ul. Opolskiej do naprawy. Drogowcy będą usuwali usterki nocą

Żylistek to zapomniany krzew, który pięknie kwitnie. Zechcesz mieć go u siebie!

Żylistek to zapomniany krzew, który pięknie kwitnie. Zechcesz mieć go u siebie!

Wypadek na A4 "na styk". Gdyby prędkość była wyższa to...

Wypadek na A4 "na styk". Gdyby prędkość była wyższa to...