11 z 18
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![W diecie na płaski brzuch nie może zabraknąć zielonych...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/3e/5e3d80b0d0a09_o_large.jpg)
fot. Svitlana Tereshchenko/123RF
Co robić, żeby mieć płaski brzuch? Wypróbuj dietetyczne triki zamiast rewolucji na talerzu. Oto 15 sprawdzonych sposobów na szczupłą talię
Wybieraj zielone
W diecie na płaski brzuch nie może zabraknąć zielonych roślin. Obfitują w chlorofil, który ogranicza fermentację cukrów i procesy gnilne zachodzące w jelitach. Neutralizuje też wiele toksyn i pomaga odkwaszać organizm. Efektem jest lepsze trawienie, ale też zdrowsze zęby i świeższy zapach z ust.